第1个回答 2022-07-27
睡不着，只是因为珍惜时间；不想睡，只是在自由的时间里自由，仅此而已。
不成想，这样思想状态成就了一圈明显的黑眼圈。所有熬夜的日子里，总是给自己找了个冠冕堂皇的理由——珍惜时间。而所有熬夜的代价就是身体机能下降，皮肤状态下降，脑子反应速度迟钝，甚至接下来一整天的时间都过得浑浑噩噩，不知所云。看似熬夜是为了珍惜时间，殊不知只是提前预支了生命的源泉——身体，没有健康的体魄，你何来拼搏的资本？
很可惜，从前一直没有悟出来。
总是喜欢在夜深人静的时候，一个独处做自己喜欢的事情，沉浸状态中就忘乎所以，时间就在不知不觉中流逝了。经常是12点还不想睡，因为总觉得我还有更加重要的事情没有完成，今天的世界离不开我的暂时休息。挑灯夜战，熬着最深的夜，擦着最贵的眼霜，耗着最贵的生命。
当自己想要完成一件事情的决定，非常可怕，可以排除万难去做好它。很感谢自己一直能够保持这种坚持，在奋斗的道理上乐此不疲。可是常常忽视了做好这件事情上，需要用正确的方式去完成。
比如坚持晚睡这件事，内心上一直是不认可的。可是似乎找不出什么理由拒绝。
似乎所有人唯有晚上独处，才能将一整天的思绪整理下来，畅所意为。
刷刷抖音，追追剧，逛逛淘宝，约上三五好友唱K，做着让自己快乐的娱乐，享受着属于自己的真正时刻。可是一番坚持晚睡的日子里，晚上精神矍铄，第二天人总是萎靡不振，很难精神抖擞做好白天的工作，如此恶性循环，熬夜那又有什么意义呢？看似是珍惜了晚上的时间，实则白白浪费了整天的精力。
所以接下来的日子里，必须调整自己的状态，每早睡早起，所有早起的时间去做晚睡的工作。既保证工作的效率，又保证了足够的睡眠，何乐儿不为呢？
俗话说：一年之计在于春，一日之计在于晨。
也期望那些熬夜资深者，能够放弃熬夜，做一个早起的人。