少吃饭会瘦吗？

如题所述

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第1个回答 2011-04-07

可能吧！最主要的是吃饭要有规律，而且要定量，不能一顿吃很多，然后另一顿就吃很少或者说不吃。少吃些能控制你的胃，保持这样，你的胃口就不会像以前那么大了。

第2个回答 2011-04-08

合理少吃才会，淀粉食物即使少吃也会长肉，吃粗粮才对，别吃白面大米等，玉米面小米荞麦可以

第3个回答 2011-04-07

可以的,但早饭得吃

第4个回答 2020-05-27

第5个回答 2020-01-17

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如果每天少吃饭会不会瘦下来答：会瘦的，不过这样的瘦是透支体力的瘦，到了一定程度就再也减不下去了，所以还是推荐运动减肥

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