哺乳期可以喝酒吗

Question

如题所述

Answer 1

哺乳期不可以喝酒。

哺乳期不要喝酒，尤其是白酒。如果喝了酒，需要隔一段时间再给孩子喂奶。因为酒中的酒精会通过乳汁进入孩子体内，影响孩子脑部和心、肝、肺、胃、肾的发育。红酒稍微的喝一点儿，是没有关系的。喝酒以后要多喝水，最少要等两个小时以上，等酒精完全代谢完以后再哺乳。

但是注意不要多喝，红酒中虽然酒精含量少，但是喝多了对孩子也是有影响的。如果大量饮酒以后再给孩子哺乳，会引起宝宝睡觉不醒、深呼吸、感觉迟钝、多汗等症状。另外，啤酒中含有麦芽，可以引起回奶，所以哺乳期产妇尽量的不要喝酒。

注意事项

婴幼儿对酒精比成人敏感的多，为了孩子的健康，哺乳期戒酒比较好。在哺乳期间的女性，应该多吃些富含维生素以及优质蛋白的食物，比如通草炖鲫鱼汤、黄豆炖猪蹄、黄芪当归炖鸡汤等，有助于发奶。哺乳期在饮食上也要禁忌辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒，避免刺激性成分通过乳汁传递给婴儿，从而影响婴儿的身体健康。

哺乳期母亲适宜进食包括鱼、禽、蛋、瘦肉、大豆及其制品等富含优质蛋白质的食物，每日保证水果，如苹果、香蕉的摄入，保持愉悦的心情，充足的睡眠，有利于哺乳期母亲调整心态，舒缓压力，促进乳汁的分泌。