在暑假长高10厘米的具体计划

如题所述

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第1个回答 2013-08-08

暑假两个月长个十厘米除非你是生长期不然很难很难不过几厘米还是很好长的要多锻炼多吃饭多睡觉而起暑假人新陈代谢多快可以长高很多的

第2个回答 2013-08-07

一天一层鞋垫

第3个回答 2013-08-10

你说什么时候长个就什么时候长个。要有循序渐进的，平时注意体育锻炼，坚持不懈

第4个回答 2013-08-11

两个月10公分你当减肥啊两个月减10斤？
不是不可能是根本不可能
顶多说如果年纪小的话多加强点儿锻炼能有助长高~
身高这东西最主要的还是遗传如果父母的身高有限再后天的努力收效都不会太大本回答被网友采纳

第5个回答 2013-08-07

额额

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用什么方法可以在暑假长高10厘米?答：第一营养，不挑食，营养要全面，蛋类，牛奶，肉类，新鲜蔬菜，每天都要吃。第二运动，跳高，游泳，打篮球，羽毛球…总之就是伸展类的运动都有帮助。第三睡眠，发育期的孩子每天九点半上床，十点进去深度睡眠，十点到凌晨两点是小孩长个的时间。中医有时候会结合调理脾胃，让孩子吃进去的东西充分吸收，...

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