女生21岁还能长高吗?

从小到大我的升高速度都很慢,还有一两年都没见长.13-15岁都是长的最快的,我竟然没长,后面的这几年里只长了五-六公分.现在连一米六都不到,大家都说我长的慢.那么我还有可能长高吗?

第1个回答  2016-09-29

个子的高矮是由父母遗传和个人骨骼钙质等等因素形成的。只要没超过29,可以多补充31种营养,它不含激素,没有副作用,口碑也是相当的好,同时加强运动,保证高质量睡眠。

第2个回答  2020-02-15
你好,考虑应该是不会在有什么明显的增高了,一般在16~18周岁骨骼线闭合的比较多,而骨骼线闭合后也就是不会在有增高的了
第3个回答  2019-04-21
这个根据个人来讲,因为每个人的骨骼钙质不同,还与运动有着密切的关系,经常参加体育运动的,像经常打篮球,还会长!另外经常吃点牛肉也助于增长!
第4个回答  2018-03-09
女生23之前骨骼没有彻底闭合钙化可以多运动拉伸跳跃,而且能否长高和是否成年没有绝对的对应关系,只和骨骺是否闭合有对应关系。很多人在成年后依旧可以长身高,就是充分利用了成年后骨骺未闭合那几年的时间。可以好好利用这个人体骨骼发育的最后阶段。我是97年女,身高160CM,现在锻炼一年了还长了2厘米,之前是没到一米六的,我是做的杨云风的长高锻炼日记里面的运动,热身跳绳600个,摸高30下,拉单杠30次,每次坚持十秒左右,踢腿50下。真的,适量的锻炼可以增强骨代谢,刺激骺板生长,拉伸韧带则有利于为骨生长提供更多的空间嘿嘿~
第5个回答  2019-07-18
这个年龄基本骨骺线己经闭合,不能再自然长高,可以通过做《成长伸展运动》矫正姿势找到隐藏身高1-3CM.