一、先确定：真的成前任了吗？还有没有再努力让她与你在一起的可能？
二、读书：提高价值观、世界观的理智度
三、旅行：忘记烦恼，欣赏美景和陌生的人文，明白遇到的人、相知相识的人都是生命的过客，过去了就无所谓地对待吧，塑造自己的历史观。你想想，曾有的、曾爱的、可能会渐渐失去是很正常的事呀：小时候很心爱的玩具，现在不是也没有了吗？父母老了，将来也会逝去……
四、反省：小时候的玩具让你了解和认识世界，父母和兄弟姐妹教你认识世界，与你交往的人，都对你有利，这才是正能量的人生。你之所以失恋，不外呼几种情况：
1、你穷，需要努力挣钱再重点考虑对象的事。
2、你不够帅，需要注意保养养生，外貌不全是天生而就的。天生大概难改变，让你的价值高于颜值，比如作些改变：更有钱、更有幽默感、更有个性，成为某方面的英雄，英雄总会是有女孩喜欢的。
3、你可能有钱也挺帅，但她对你没感觉，觉得与你在一起平淡无味，你需要学些文学、小礼物、笑话，创造她因为与你在一起而成就她的“第一次”，当然不是上床的第一次，而是生活的第一次，比如第一次去西塘旅行、第一次吃比萨、第一次放风筝、第一次爬山等……这需要你去学一些知识，比如对户外没什么了解就去爬山，可能会出危险，如果自己不先学会放风筝，就带她去放风筝，没让她享受不到风筝的乐趣。
4、家人或朋友反对，如果没深爱到一定程度，可能就理应早散，我见过家人朋友不看好的夫妻，过得并不是很幸福。
治疗失恋最快速的是再找一个对象
治疗失恋最有效的是按上面的去做
一、爱一个人，真的好累好累，我的身心已经疲倦不堪了。
二、如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，那就痛苦吧。
三、一个人对事情不论是好是坏、是对是错，嘴里不要乱说，肚子里明白就好。嘴巴叨叨不休，无事也会变成有事，最后总是会害到自己。别人的行为好，我们心里不起欢喜贪着心，行为不好，也不起憎恶心，要好好按耐这个心，不起烦恼，修行就是在训练我们做人和做事的态度。
四、其实我一直在你身边守候，等你靠在我肩上诉说，会不会有那么一天，你的温柔都属于我，我不会再让你难过，让你的泪再流！
五、如果有一天，你倦了，累了，回头看看我，我一直在。
六、没有哪种爱情，需要你放弃尊严作践自己，要你去受罪吃苦。爱情或许会让你流泪，会让你嫉妒生气。但它最终是温暖的，能给你安全感。如果不是这样，那要么爱错人，要么用错方法。与其受罪，还不如单身呢。没有你想要的拥抱，那就先学会一个人坚强吧。
七、人生不止，寂寞不已。寂寞人生爱无休，寂寞是爱永远的主题。我和我的影子独处，它说它有悄悄话想跟我说。
八、风可以吹起一张大白纸，却无法吹走一只蝴蝶，因为生命的力量在于不顺从。
九、友谊意味着两个人和世界，爱情则意味着两个人的世界，在友谊中一加一等于二，在爱情中一加一等于一。
十、没有你想要的拥抱，那就先学会一个人坚强吧。
十一、让人产生巨大动力的，往往是些细微的小事。被雨敲湿的肩膀，熨烫平整的衬衣，阳光打亮的微笑，凌晨六点的空气，母亲说再见时的哽咽，身边人一声叹息。因为生活就是这些小事。因为在乎，所以有动力。
十二、有些人，近在咫尺，也抓不住彼此的手。
十三、是不是爱的越深越不知道该怎样相处，生怕不经意的一句话也会让敏感的心受到伤害。
十四、看这照片想哭，听到悲伤唱歌想哭，回想以前的点点滴滴心累了！
十五、这个世界并不在乎你的自尊，只在乎你做出来的成绩，然后再去强调你的感受
十六、做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么 。比不上你的，才议论你；比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼 。
十七、鱼上钩了，那是因为鱼爱上了渔夫，它愿用生命来博渔夫一笑。 。
十八、当我流着泪向你说再见，你只是冷漠的向我告别，不感看你的冷漠的眼，心已碎成千片。
十九、因为爱你，让你走了。
二十、我像一只趴在窗户上的苍蝇，前途一片光明，却找不到出路。
渣男，判断完毕，果断分。有些回答者说他愿意说出来，就代表他是个好男人。呵呵，忘记不了前任干嘛开始新恋情啊？用新恋情来弥补他受伤的心？情圣还是自私鬼？自己判断吧。
可以同时爱不止一个人的男人，证明他“心很大”，这么博爱的人，不要碰，受伤的肯定是你。具体有些什么体现呢？他会在你们两个女人中作比较；哪位引动他怜爱之心的他会马上倾向这位；觉得同时拥有多份感情天经地义……如果现在你还觉得：“有爱就可以了，相信以后会让他忘记前任的。”
那就真是太 · 天 · 真 · 了