如题所述
来月经时,由于体内激素改变,导致的出现身体上的不适,属于正常现象。月经期间注意保暖避免着凉,多喝红糖水,给予局部热敷,饮食宜清淡,避免进食生冷、油腻、辛辣刺激性食物。以下这个对肚子特别疼,相当有效。淘宝网上有卖,她们疼时就喝这个,不疼就不喝。