我是女生，想学防身术

Question

我韧带不行，真心不想批下腿。我要那种出招狠的。我13岁。空手 ， 武术 ， 柔道 散打也可以。我要学的话就要考级那种的
我韧带不好，批不下去腿，至少是劈叉不了。那种狠的长期学的

Answer 1

个人建议
空手道

空手道据技击方面比较实用性强悍点

有很明确的层次等级的~

招式也很明确，动作到位，一套动作耍下来也很凌厉！

劈腿，这个你不用想太多，只要你去练习就可以了
时间长了自然能OK！你那时候就会说，小意思~
与实战效果也很不错，手刀，足刀都很厉害，威力也不小~
对于防身自卫那是绰绰有余的~
其实实战不同于街头格斗，有多种元素在里面~
比如会有武器，人数等等一些变化~
但是学了空手道，对于1-3个一般的对手还是可以的~
13岁-18岁的时候基本上就可以达到不错的水准了~
而且考级有长期的培训和练习~不然是过不去的~

推荐 空手道~

至于武术，个人就不建议了，武术虽然是国术，但是国术种类繁多，不如人家的专一~
柔道需要点力气，如果你是小巧玲珑型的不建议练习~
如果喜欢这种攻击方式的话，可以练习合气道，这种是以强胜弱，技巧性很厉害的一种格斗术~
散打，只是系统学习格斗搏击，缺少了一种霸气~
学出来对于防身自卫，也不能很保证，如果要学最好到有名气的武校去学习~

Answer 2

好像全部都要考段吧！其实这些都要拉韧带的，这是基本功，拉拉就开了，过程肯定是痛苦的了，但自我觉得柔道对柔韧要求比较高，都是柔嘛！而且就一个抱摔，那个腰弯的度数就已经够吓人了。柔道很灵活，招数比较致命，现在防身术什么反关节的都是柔道基本的基本，超实用。散打是武警必学的，在中国也是遍地开花。武术呢？找到好老师好说，但找好老师比登山还难，你当基本功学学还行。空手道，劈木板的技术一流，你看着办吧！我还是觉得柔道好。

Answer 3

咏春拳， 在最近的距离内 打直线拳 ，力求在《最近距离内采取最快速度最直接的打击效果“因为直拳最快”》，是一门专精以小博大的战斗理论体系， 俗称《女人拳》女人练了比较容易敌过男人 ， 男人练了更迅猛，理论之重实战，风格之显泼辣。是不少重实战的外国习武之人经常修炼《或是选修》的中国拳法。而且咏春拳不踢高鞭腿，《因为他们追求在最短时间内结束战斗 而高鞭腿易失衡而拖延战斗》所以还不用拉韧带。

Answer 4

考级有毛用？ 装？ 女的体能天生不如男的 武术格斗里随便那个出招不狠？ 没用 不看级 不看派别 只看你下不下功夫 批不下腿狠狠批 跑上几圈用点力 怕疼怕累不要练追问

我要考虑的事情很多，我考级出自于什么原因好像不关你事吧，要是真有你说的这么简单那么我也没看女子的在某些即将失去身体控制权的时候也没占多大优势

追答

都说了女的身体条件先天不如男的。 功夫就是咋么一回事 和你的付出成正比。 ”女子的在某些即将失去身体控制权的时候也没占多大优势“ 1.这说明女的先天体能不如男的 2.说明这女的心理素质一般
你可以去易武网看看 根本不需要去学 把直拳 摆拳 正弹腿 正蹬学会 练成本能 做基础体能训练 遇到危险心里冷静 易武网里有具体的方法 考级这个东西我一直不喜欢 可以说看见就烦 尤其是武术方面

追问

没有用，说是遇到危险要冷静，可是要真到危险时刻谁又能冷静，别跑题，我问的是我学什么可以，而不是这方面的问题

追答

学啥都一样 找个好教练就成 格斗术没有高低 没有好坏 打听打听看那个教练好 场地垃圾场都行 关键是有个好教练 如果想在这方面有成绩的话 可以拳击来入门 上手快一点 然后散打 泰拳这类技术比较全面的格斗术 接下来柔术 （柔术先学会养成不好的格斗意识） 最后一门兵器 派别无所谓 好好练就成 练武不是去武馆就叫练武 把动作练成本能 练成本能到意识混乱的时候也可以发挥出来 先拳击吧 拳击上手很快的 好好练1个月就出来点样子了 一定要打听好 教练一定要好 场地无所谓

Answer 5

去学学撕打。。单撕。。可能这个不好找，你就找找勾漏手，和撕打很像。是消打的招法。这个把速度连上去街头打架很吊的。人家一出拳，你手一搭一换手他眼睛就瞎了。