请问乙肝小三阳转氨酶偏高，吃什么食物对身体比较好。

Question

如题所述

Answer 1

　　新鲜的水果蔬菜：其富含多种维生素及必需氨基酸等成分，不仅可及时补充机体所需，而且对提高自身免疫力都是很有价值的，在日常生活中如柑橘、苹果、鲜枣、山楂、杏、葡萄、梨、椰子、李子、猕猴桃等；当然在水果的选择上，应根据病情有所针对性，针对脾胃虚寒的宜吃龙眼、荔枝、山楂、大枣等性温的水果，则不宜吃偏凉的水果，以免加重病情；在饮食的量上应适量，以免加重胃肠道的负担，影响机体的消化吸收，导致诱发或加重病情。
　　菌类食品：不仅营养含量高，而且可促进白细胞、单核巨噬细胞数量增加，增强吞噬功能，促进抗体生成等，日常饮食中有香菇、蘑菇、黑木耳、猴头菇、草菇等，都能不同程度地提高免疫力的功能，对降酶可起到以一定的辅助作用。
　　优质蛋白的食物：如瘦牛、鸡、兔肉、豆制品、奶类、河鱼、海参、鲜贝、虾等富含优质蛋白的食物，其不仅含有丰富的蛋白质且易消化吸收，对促进肝细胞的修复、提高人体抗感染的能是卓有成效的。本回答被提问者采纳

Answer 2

转氨酶升高是肝脏出现问题的一个重要标志。引起转氨酶高的原因很多，各种肝胆疾病都有可能引起，某些食物、药物、大量饮酒、过度疲劳、剧烈运动等也可能导致转氨酶升高。你应该先排除人为因素，再去进行一次复查，找出问题的真正原因。