第2个回答 2021-09-27
这个需要根据你的年龄来看，从健康角度讲
如果你的年龄小于50岁，标准体重为:身高-105,也就是85kg
如果你的年龄大于50岁，那么对你会稍微宽容一点，标准体重为：身高-100，90kg
敲重点，这是健康角度讲的标准体重，跟我们现在的大众审美是有出入的，拥有这样的标准体重，别人对你的印象会是，说胖吧，不胖，说瘦吧，看着又不瘦，给人一种健壮健康的美感。
从美体角度讲，也就是一眼看你是不是大美女的角度讲，190cm的身高，你的体重不能超过70kg。
比如志玲姐姐，174cm，只有53kg，高圆圆美女167cm，只有42kg，超模们就更不用说了
你的身高很高，一定 不能追求太瘦的体形，因为会给人飘忽的感觉，建议体重控制在75-80kg之间
建议一定建立健身习惯，提高体内肌肉含量，像你这样的高个子美女，肌肉量提升之后，就会呈现一种挺拔健硕的美感，比那种“美女不过百”好看太多了