中考体育垫排球要几个及格还有规则是什么

如题所述

第1个回答  2015-03-08
1、正面双手垫球
正面对正来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收的准备姿势。两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢。两拇指平行朝前,手臂伸直;
2、手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面。击球点在腹前约一臂距离,用前臂腕关节..中考体育垫排球满分是5分,男生要垫40个,女生要垫35个。
具体要求:
排球垫球并不是把球垫起来就算合格,每次垫球应达到的高度。
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