老是担心这担心那，请问我的什么心理问题？还有就是爱猜疑！

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：关键是你自己要注意调节，同样的一件事情，我们可以以不同的心态和态度去面对的，我建议多与周边的人沟通交流，不要把自己封闭起来，那样就不会孤单。还有是适当的培养一些兴趣爱好，
意见建议：丰富自己的生活，此外呢，多做做运动也是有助于身心健康的。