第1个回答 2013-09-28
肯定会瘦的~ 但是运动要和饮食结合起来，少食多餐，晚饭尽量少吃米饭、馒头等淀粉类食物，多吃蔬菜和水果 同学我看你这体型应该也不是那种胖的体型，因此你可能瘦下去的速度没有那种肥胖体型的人的速度那样快，所以我保守估计可能要3个多月，或许更长~ 但是只要坚持，就一定能达到你所想要的身材~ 但是同学我建议，运动量要够但不要过，慢慢来，否则对身体所造成的负担过重，得不偿失~ 顺便我说下啊~ 其实我减过20多斤，不过是从170减到140，身高176cm，也不知道这个经验对于你这个身材是否贴切，但我想减肥这个东西原理应该是差不多的~ 同学你就取其长吧，不知道帮没帮上你的忙~本回答被提问者采纳