脾胃不好的人在秋季吃什么水果好，吃什么食物可以养胃？

如题所述

第1个回答 2013-09-30

病情分析：你好，秋季是干燥季节，干燥季节使人体的水分相对不足，如果是脾胃是偏热的证型，就应该食用含水分相对多的水果蔬菜，如，梨，苹果，香蕉等；而是寒性的脾胃，应当进食温而不燥的食物，如，核桃，百合，黑芝麻等食物。
意见建议：建议，脾胃的调养关键是分清寒热属性，属热忌热性食物；寒性忌寒凉食物。既是对症食物也不能过多的进食，七分饱，少油腻，忌刺激，是调养脾胃的关键所在。追问

我很喜欢喝酸奶，基本每天一公斤左右，我应该是寒性的体质

我的身体状况跟酸奶有关么

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