离婚家庭的孩子怎么才能调整自己的心态呢?

我现在的心理很郁闷。 !!怎么能调整自己!!!

第1个回答  2013-09-18
作为你是他们的孩子也一定希望能活的轻松的开心吧.现在的你不要想那么多,你已经是个成年人了,你要学会独立,要勇敢面对,也要学会多为父母考虑考虑.要知道父母离婚也是一种无奈的选择,也是时一种绝境,尽你自己的能力能劝就劝一下。因为你,你的话是最有效的。假如你父母是铁心要离婚的,你只有面对。凡是也多为你父母着想一下吧。你应该懂事了吧。记住,要冷静哦。
第2个回答  2013-09-18
你要试着去理解大人,他们离婚肯定有他们的理由不管是什么理由,你都不要去怪他们。也许他们在你小的时候就已经没感情了因为考虑到你所以维持到现在也不一定。不要让自己装牛角尖放开心情你会发现一切还是那么美好。要是真觉得难受就大喊几声喊出来就会觉得好多了。
第3个回答  2013-09-18
其实说简单也不简单说难也不算难,平时多和爸妈聊聊天,如果有了新的父亲或者母亲就不要去想以前了,人要往前看不能总是停留在以前的阴影中.............关键还是心情开朗点比较好!
第4个回答  2013-09-18
和你的家人聊聊如果不能自己一个人散散步心情会平静下来千万不要怨恨你的父母等你长大会明白他们其实很痛苦不管怎样,你都是他们最宝贝的
第5个回答  2013-09-18
站在父母的位子上考虑下,放开一些,和好朋友诉说诉说,自己的心里想法也和父母沟通沟通……减轻心理的压抑感。
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