第1个回答 2013-09-19
初三要考高中,用脑比较多;但是补脑既然是补,就不应该是药,药是治病的,这是两码事,这一点必须搞清楚。
脑力劳动对于身体的体质、反应都有较高的要求,不像体力劳动只需补充能量就行;所以脑力劳动也不是说仅补脑就行的问题,而是需要全面考察补充营养的。
对于你上初三的儿子来说,要根据他的体质情况来补充营养,一般情况来讲有以下几个方面:
1、要补充足够的蛋白质营养;(这是身体和大脑必需的营养)
2、补充足够的维生素,包括VC、VB、VE、VA,尤其是VC;
3、适量的矿物质营养,包括钙、镁、锌、铁、铜、锰、硒等;
4、足够的水分和果疏;
5、另外银杏的有效成分有助提高记忆力。
以上的几项需要综合进行,身体是一个复杂的综合体,缺了就给你颜色看。
祝你心想事成!