今天下午上完体育课(主要是打了一小时乒乓球),就感觉大腿肌肉无力,发软.

你好!求帮助今天下午上完体育课(主要是打了一小时乒乓球),就感觉大腿肌肉无力,发软,蹲下再站起来就不给力,感觉用不上劲,肌肉稍微能动但是绷不上劲。以前严重的一次也是打完篮球后半小时双腿的大腿部丝毫没力气(感觉像缺失了),在宿舍躺了三天才好转,以前都是当低钾治疗的,但查了好多次都正常,我感觉也不是缺钾。真不知道该咋办,我在重庆上学,今年21,男。

第1个回答  2013-09-22
剧烈运动后身体会有一个正常的反应,但按照你的描述,感觉身体反应有点过了,所以,建议你到医院查一下血,做一个微量元素的化验,看是不是身体里缺乏其他什么元素。追问

有关血液的我查了好多,一切都正常。医院的大夫一看化验单正常就不管你了,无语。

追答

最好能到大一点的医院去查一下,小医院可能是医生水平不够。

第2个回答  2013-09-22
这是剧烈运动后肌肉因为无氧呼吸而产生的一种叫乳酸的物质所导致的,休息几天就会没事。
第3个回答  2013-09-22
哎,正常,这情况在国内太正常了,你平时缺乏下肢锻炼,一时来个过量运动,身体实在挺不住了。 平时可以做做有氧运动可以提升你的体质,还可以塑身。追问

我从小也是多动的孩子,必要的锻炼也不缺乏吧,上了高中才逐渐这样的。再说我也严重了一点。

追答

每天慢跑,打打篮球,跳跳绳, 绝对没你那问题。 (不过我是每天跳绳40分钟,有天在学校玩跑酷后,大腿也有些无力,第2天也有点,不过也没你那么严重。本人体质差,跳绳后体质好了许多。不然一定像你那样累趴下,再说跳绳是练小腿的。)

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第4个回答  2013-09-22
这是很正常现象,因为身体在排酸,多运动后,自然就会减轻