不吹干头睡觉有什么坏处?

Question

如题所述

Answer 1

晚上洗完头发以后，用吹风机吹干后再睡觉。如果没有吹干就睡觉，头发湿漉漉的，可能造成以下几方面的影响：第一、有可能造成头皮皮肤感染，比如细菌性感染、真菌性感染或者湿疹，因为潮湿的头发有利于细菌或者其它微生物的生长，造成皮肤感染，这种情况需要到正规医院的皮肤科进行检查、治疗。

第二、头发比较湿、温度比较低，可能造成头皮的收缩，造成紧张性头痛或者是出现感冒的症状，出现这种症状，最好到医院的神经内科或者呼吸内科检查，进行治疗。所以，晚上洗头发以后最好把头发吹干，避免出现不良后果。

经过一整天的工作，大多数人都会选择在睡觉前洗个热水澡，把一身的疲惫感冲洗掉，然后舒舒服服的躺床上睡觉。然而，有些人在洗完头之后，随意吹两下还没等头发完全干就睡觉，这样很容易给身体带来危害。

头发不干睡觉的危害
①容易引起头痛

头发湿乎乎地睡觉，一些水分滞留在头皮表面，导致头皮的温度较低，影响了大脑的血液循环，所以很容易头痛、头皮发麻。长期头发不干就睡觉，还可能导致“头皮下静脉丛炎”，多表现为不明原因的慢性头痛，在初始阶段，患者头皮会有麻木感，伴有隐痛感。

②容易导致感冒

晚上人都比较疲惫，抵抗力下降，如果湿着头发睡觉，头皮上的水分蒸发带走热量，让头皮温度降低，容易引起上呼吸道毛细血管收缩，导致局部血流减少，上呼吸道抵抗力进一步降低，病毒很容易入侵，导致上呼吸道感染，出现感冒症状。

③容易损伤发质

头发不吹干，湿着就睡觉，让头发之间产生摩擦，不仅会滋生细菌，还很容易弯成各种各样的形状，等第二天醒来头发干了后，头发就会有各种各样的形状，一旦用力梳头发，很容易让头发断裂，损伤发质，严重时还会掉头发。

如何吹干头发的妙招
①先用毛巾将头发上的水吸干，不然水分太多就用吹风机，长时间的高温让头发易干枯；

②头发不要全部吹干，吹干至八分状态就好，然后让其自然晾干；

③风筒和头皮的距离最好保持30厘米，距离太近对头发不好，易损伤；

④先吹发根再吹发梢，不然发根的水顺着滴下来也是在做无用功，这样还可以降低伤害。

小贴士：如果经常出现头痛现象，最好不要在晚上洗头发。

Answer 2

有一头长长的秀发，总是能吸引不少人的目光，那种飘逸、柔美，为女性的魅力能大大加分，但其实长发女生也有她们自己的烦恼，那就是每次洗头都特别麻烦，不仅要用很多的洗发水去仔细清洗，洗完之后还要花一个多小时才能吹干，所以不少女性干脆就不吹头发，那么头发不吹干睡觉有什么坏处呢?
很多人习惯睡前冲凉，湿着头发、开着空调睡觉。第二天醒来，往往感觉头痛、乏力。这是因为在一天中，人的阳气在午夜时分最弱，容易疲惫，抵御病痛的能力较低。
睡前洗头使水分滞留于头皮，长期如此会导致气滞血淤、经络阻闭。而且洗完头就在空调卧室内睡觉，头部对着冷空气吹，会寒湿交加导致疾病。很多人在睡到半夜会出现头皮麻木感，并伴随痛感。长此以往，还会引发一种头皮下静脉丛炎的疾病。

很多上班族在白天出门很早，不得不选择晚上洗澡。那么，人们应该用吹风机将头发吹干后再睡觉。人在夜晚湿发睡觉危害很多，人体处于放松状态、代谢缓慢，抵抗力会有所下降，很容易受凉，导致头痛、腹痛、腹泻、消化不良和关节不适等情况。

Answer 3