第1个回答 2013-08-27
病情分析： 你好：这种情况最好选择针灸配合中药及药浴综合诊疗，也可配合中医正骨及肢体保健操辅助治疗，应注意饮食及睡眠的规范性，注意维生素及钙剂的补充，适当适度锻炼，睡前可用热水泡泡手脚促进血液循环，主要在于保持心情舒畅、避免紧张情绪。
意见建议：应注意休息、注意防寒保暖、多喝热水、合理饮食、规律作息、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂，禁忌辛辣生冷饮食、适当适度锻炼、多晒太阳、饮食可以温粥、软和易消化食物为主，提高免疫力、远离嘈杂环境及烟酒刺激、保持良好心态、避免情绪紧张，注意饮食及睡眠的规范性。