怎么样才能瘦下来了。本人女，高160m，重94斤

如题所述

第1个回答 2014-09-16

你已够瘦,不能再瘦!
正常人的体重一般应=身高(160)-100=60KG,即使对于年轻人来说,也不应低于50KG,即100斤,你目前仅有94斤,已偏瘦,如你还在生长发育时期则更不能再减肥,否则,不仅会影响健康,还会影响身体的正常的生长发育,造成无可挽回的严重后果,故千万不要盲目蛮干!你也可以用你的三围数据来对胖瘦进行更准确的校验.

第2个回答 2014-09-16

少吃饭多运动追答

没事

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第3个回答 2014-09-16

多运动，少吃高热量食物

第4个回答 2014-09-16

确实有点胖。多吃水果。

第5个回答 2014-09-16

吃减肥药啊追答

采纳

求

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1米6身高,94斤,穿什么码衣服?答：- 中国标准尺码：M号适合身高在165-175厘米，体重在60-70公斤的男性；L号适合身高在170-180厘米，体重在65-75公斤的男性。根据以上尺码范围，身高1米6，体重94斤的男性适合穿M或L号的衣服，具体穿哪个尺码还需要根据具体品牌和款式的衣服来确定。

你对你的长相满意吗?答：再说说体重吧，虽然九十几斤在别人眼中不算胖，但我毕竟是一个160都还不到的妹子啊，我矮的话如果不是那种很瘦的人的话，就会显得胖了，尤其是现在上了大学了，平时吃得多，运动的少，所以就更觉得自己胖了，所以还是对自己的体重不满意的，但是有什么办法呢，我又控制不住自己的嘴，但是又懒于...

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