怎样才能把意志力变得更强谁知道？

如题所述

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第1个回答 2013-05-03

冲冻水凉。追问

不是吧

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如何拥有无坚不摧的意志力?答：9.建立一个好的朋友圈。你的朋友能够帮助你积极向上，你也可以和他们试验自己的一些想法等等。10.吸烟、酗酒、吸毒等等，这些行为不会让你意志变得坚强。

怎么磨练意志力(如何提升自己的意志力)答：第三，意志力可以通过训练来改进，正如肌肉一般，意志力可以通过锻炼而变得更强社:第四，对于那些自认为缺乏意志力的人来说是个好消息这意味着他们完全有机会成为一个高度自律的人，只要进行有效的训练便能提高意志力，当意志力足够强大的时候，惰性就自然而然会被削弱。关于意志力的训练，我有几点建议。

怎么样才能让自己的意志力变得更强?答：下面几条有助于增强你的意志力，不妨一试。一、 积极主动 不要把意志力与自我否定相混淆，当它应用于积极向上的目标时，将会变成一种巨大的力量。美国东海岸的一位商人知道自己喝酒太多，然而他从事的是一种很烦人的工作，而在进餐前喝几杯葡萄酒似乎能让人紧张的心情得到放松。可酒和累人...

我们到底如何才能拥有意志力与自律,这些方法送给你(深度总结)答：这是第一类，我们的意志力受控于大脑里的前额皮质，健身冥想都能训练前额皮质，让它变得更强，相当于增加了自控的下限，以后对于生活中的各种事情，都能保证比一般人的自控强。而早睡早起则保证了前额皮质细胞的活跃性。上面也说了是我们意志力的下限，那么意志力的上限在哪里呢？我们拥有意志力是为了实现...

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