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怎么改善寒性体质?吃什么食物?
如题所述
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第1个回答 2015-06-10
可以每天喝酒或生姜汤。
第2个回答 2015-06-10
注意均衡的饮食,多摄入优质的蛋白.用生姜和小红枣一起煮水喝,一来可以保持身体温暖,二来对调月经也很有好处.适当做些运动.慢跑,散步都行.吸收不了营养,是因为体内毒素太多.要注意排毒了.
祝你健康.
第3个回答 2015-06-10
墩点羊肉汤还是不错的。
第4个回答 2015-06-10
羊肉
第5个回答 2015-06-10
适当喝点红酒 龙眼干 要睡之前泡泡脚
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