第1个回答 2022-06-30
文/木珏明
《吸引力法则——第八章 明确你的梦想》读书笔记
认真思考一下你想过怎样的生活。从你的生活的各个领域和层次来考虑，将自己的注意力放在你想要什么，而不是不想要什么上面。
与你的内在真实、你的真正梦想、目标以及你最真心实意的愿望保持联系，尊重它们，而且毫无恐惧、羞愧或者限制地拥有它们。你的梦想和渴望不需要得到任何人的许可。
凡事皆有可能，不要限制和审查你对未来的想象。 你只需要相信自己，而且坚信自己值得拥有。 将你的行动、梦想、目标和愿望，与你的人生意义联结起来。 你首先要做的就是：决定你想要什么样的未来。
当你开始明确你的目标和梦想时，需要好好地考虑 七个关键的人生领域 ：
——个人目标（你想做哪些事情，你想成为什么样的人，你想拥有什么......）
——关系（朋友、家庭、爱人、合作伙伴......）
——健康和身体（健康、平衡、外表......）
——职业和教育（工作、学校、职业发展目标......）
——消遣娱乐（运动、业余爱好、娱乐活动、假期......）
——财富（收入、储蓄、投资......）
——慈善事业（慈善团体、社区服务......）
跟随吸引力法则，你需要清楚自己的目标，最好是自己目标的详细景象，并且你要确信自己的目标一定会实现。
从这一刻开始，不要再随意地处置生活，别任由事情在你生活中自由发生。
需要掌握这样一个事实：通过清楚地表述你的愿望，你可以主动参与创造你的未来。‘
花时间想清楚你到底想吸引什么来到你的生活，写下它们，而且详细地刻画它们，这是你必须要做的事情。
一、创建你的梦想清单
二、对梦想清单进行优先排列，进而关注几个特定的领域。
办法： 画一个T型表想一想七个关键人生领域，选定一个领域，或者框定一个时间，然后确定你在这个领域的特定主题。那么在一栏中，你写下在这个方面不想要的是什么，在另一栏中，用一个正面的表述代替这些你不想要的，写下你真正想要的。
主题：人际关系
我理想的仪态
————————————
我不想要的 I 我想要的
I
I
I
I
三、当你填完所有的表格，再回过头来将每一个表格中“我不想要的”一列划去。只关注生命中真正想要的。
现在，问问你自己下面的问题：
*我的人生意义是什么？
*我的梦想是什么？
*我的目标是什么？
*我感激什么？
*什么让我不开心？
*就个人而言，我想怎样成长？
*在心灵上，我想怎样成长？
*我完美的人际关系是什么样的？
*我理想的家庭生活包括哪些方面？
*哪些事情是我一直都想做的？
*我想去哪里旅行？
*我想居住在哪里？
*我理想的家是什么样的？
*我理想的职业是什么样的？
*我的财富目标是什么？
*我怎样回馈社会？
*我愿意参与哪一个慈善团体或者慈善事业？
*如何我可以改变世界，我怎样才能让它变得更好？
你的梦想和目标没有局限。列出你的101个目标 ——在你去世之前你想要完成的。
每周都要回顾你的目标 ，这样你就在激活吸引力法则为你创建一个帮助你达成所有目标的环境；
你就开始注意到，各种各样看起来不可思议的事情在你的生活中发生了。有的目标的达成要比另一些目标花更长一些的时间，但是它们最终都会实现。
这个贯穿一生的目标清单也同样会让你想起另外一些梦想，那么一样地， 把它们加入到你的梦想清单中去。
如果你的梦想和目标在让你自己受益的同时，也可惠及他人，那么你的目标振动就会与一个更高的频率产生共鸣。因为，我们所有人实际上都是联结在一起的，你对他人的贡献就是对自己的贡献。
所以，抽出一点时间和精力，多去想一想怎样为你的家庭、朋友和社区做点事情。
当你实现了101个目标清单上的各种目标时，你就会想把它们加亮，让它们凸显出来，或者记下完成的日期。 单单是这一行为就很有力量，这也是感谢吸引力法则在你生活中生效的方式之一。
现在你应该已经有了一个非常丰富和全面的梦想清单。从横向上来看，你已经考虑了生活中的每一个领域；从纵向上来看，你考虑了一生进程中的各种目标。在所有的目标中，有一些是短期目标，有一些是长期目标。你已经明确了自己的人生目的和梦想，清楚地表述了你想在生活中创造什么。
1、现在花几分钟给你的 目标清单排个序 。
2、那些目标和梦想最能够体现你的个人理想，那些目标和梦想在你的人生的这个时间段对你来说最重要。 加亮或者画出这些条目。 将注意力全部集中在这些特定的、你想首先实现的梦想和目标上。你越是关注这些梦想和目标，这些梦想和目标就会越早实现。
记住：你的梦想和目标会随着时间段的推移而改变和发展，并且随着你的持续成长和达成更多的目标，你的目标也会随着发展。
值得提醒的是：我们创建梦想清单的行为就是在向宇宙发出请求，根据吸引力法则，宇宙会给予我们相应的反馈。
*不要用实用性和可能性来审查你的梦想和愿望。
*不需要了解达成目标的每一个步骤。
*只要决定你要什么就足够了。
如果你自己都能够把实现梦想的一步一步计算出来，那么你的梦想可能还不够大。