善存维生素有什么功效求告知 适合啥人群 我19岁男

Question

如题所述

Answer 1

如果不是出现缺乏维生素症状的话
最好别依赖维生素片，会影响肠道对维生素吸收的，应该用合理的膳食来调节。19岁的女生
还处于发育期，对身体不怎么好。