陕南主要包括以下地区：汉中市、安康市和商洛市。
一、汉中市
汉中市位于陕西省西南部，是一个历史悠久、文化底蕴深厚的地方。这里拥有得天独厚的自然条件，以汉中平原为主，是陕南的主要农业区之一。汉中市下辖多个县区，如汉台区、南郑区等，这些地方都有着丰富的自然资源和人文景观。汉中市也是陕西省的重要旅游目的地之一，每年都吸引着大量游客前来观光旅游。
二、安康市
安康市位于陕西省东南部，地处陕南山区。这里拥有丰富的自然资源和美丽的自然风光，被誉为“山水之乡”。安康市下辖多个县区，如汉滨区、紫阳县等，这些地方都有着独特的旅游资源和特色文化。安康市也是陕西省的重要经济区域之一，其经济发展速度较快，吸引了大量投资。
三、商洛市
商洛市位于陕西省东南部，是陕西省的一个地级市。商洛市地处秦岭南麓，是一个山水相间的美丽城市。这里拥有丰富的自然资源和独特的地理环境，是陕西省的重要生态保护区之一。商洛市下辖多个县区，如商州区、洛南县等，这些地方都有着独特的旅游资源和特色文化，吸引了大量游客前来观光旅游。
以上就是陕南的主要地区，包括汉中市、安康市和商洛市。这些地区都有着丰富的自然资源和人文景观，是陕西省不可或缺的一部分。