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打篮球对人体有什么好处
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第1个回答 2020-04-17
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第2个回答 2020-05-10
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相似回答
打篮球对
一个人的
好处有哪些
?
答:
1、提高生命活力
篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式,且运动强度较大,因此,它能全面、有效、综合地
促进身体素质和人体机能的全面发展
,提高和保持人的生命活力,为人的一切活动打下坚实的身体(物质)基础,从而提高生活的质量。2、
满足多种需求
篮球活动的形式多样,具有更强的参与性、趣味...
打篮球对
我们的益处
答:
篮球场上汗流浃背的会让你的身体得到充分的伸展,使你血液流通,
精神百倍.打篮球对人的身体好处很多例如:打篮球可以锻炼人的腿部肌肉,腹部肌肉
,上肢肌肉,总之打篮球对人的肌肉锻炼很有帮助。打篮球真的可以使人长高的,由于打篮球对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,所以可以提高人的弹跳力。打篮球同样可以...
打篮球
得
人体
的
好处
(精简的回答)还有踢足球;打乒乓球;羽毛球;排球; 登...
答:
它能促进新陈代谢、当心情不好时打打篮球能使烦恼发泄掉
,为何打篮球能发泄掉烦恼呢?因为打篮球必须专心深入的去打,当你打球打到某种阶段时你的的思考模式只有得分、防守、切入,在这种情况下你的烦恼将会一丝丝的消失,打完后全身都是汗这时来冲个澡在睡个觉将烦恼睡到消失。另外,打篮球可以 :1)...
打篮球
的
好处
答:
打篮球有什么好处呢1 打篮球的好处有什么呢
1、反应能力
打篮球能够很好的锻炼我们的反应能力,不仅仅是身体和技术,更需要用智慧或者是提前的判断,这样才能够更好的做出一些反应,如果说头脑很清醒的话,能够对我们的大脑神经反应能力有着非常多的帮助。 2、
骨骼发育功能增强
打篮球非常消耗我们的体力,而且在打篮球的...
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