穿高跟鞋的好处和坏处

如题所述

第1个回答  2020-02-20
好处:高跟不仅可以让你觉得高挑,还会拉长你的腿部视觉,有一定收腿的功能。而且高跟会拉紧你的全身肌肉,特别是腿部肌肉,长期穿有改变腿型的作用。穿高跟鞋也会让你走路姿势更挺拔,无形中改变你的气质。坏处:穿高跟鞋走路脚的压力太大,让人感觉很累,而且容易扭到脚腕,走山路,长路不能穿,运动也不能穿。
第2个回答  2020-02-26
穿高跟鞋的好处就是给人的感觉漂亮又气质,坏处就是容易把脚造成拇外翻
第3个回答  2020-02-20
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坏处:
一般情况下,鞋跟高度适宜的鞋子穿在脚上,全身的重量由全足负担。由于高跟鞋跟部的过高设计并不符合人体力学,加上前部紧窄,穿上高跟鞋以后,身体会前倾,全身的重量落在了脚掌,受力集中于脚趾而不均匀,而脚掌腱膜前后各与跗骨及脚跟相连,因穿高跟鞋使掌面失去平衡,破坏了正常的重力传递负荷线,牵连至膝部及腰部承受压力,如不留意,不仅会造成使脚部酸痛、扭伤、摔伤等,还往往导致跖趾关节变形,跖骨骨折及腰酸背痛等症状,严重时更会影响行走活动。
瘦腿很快,但要注意拉伸腿部肌肉,否则容易形成肌肉块
第4个回答  2020-10-23

长期穿高跟鞋有什么坏处?#星知计划#

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