日常健康养生小常识有哪些？尹氏保康萨满罐一般需要拔罐多长时间啊？

Question

如题所述

Answer 1

尽量不要吃生冷食物，胃喜温，不喜欢生冷，而且冷东西吃多会伤脾，造成湿气多，平时也要多运动，拔罐一般是一个小时左右，具体看情况来定。