因为追剧而耽误到学习的劲头怎么办？

Question

初二到了，我却陷入了追剧的漩涡中，越看越上瘾。想停也停不下来，最重要的是我觉得对一切事物都没有兴趣了！怎么办啊！！！

Answer 1

可以列表，比如看电视一小时，其他时间学习，学习三小时。