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张东武陈式太极拳老架一路动作有哪些
如题所述
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其他回答
第1个回答 2016-07-23
十三势!不管那个拳路子其核心离不了十三势!本回答被提问者采纳
第2个回答 2016-08-04
张老师是拜随陈正雷老师门下的弟子,他的老架一路,就是现在所流行的76(或者说78)式太极拳,您可以搜索一下,陈式太极拳老架一路,就出来您想要的内容
PS:所有的太极拳,都离不开八法五步的十三势的核心内容
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张东武老架一路太极拳
74式教学口令内容是什么?
答:
1 、太极起势
2、 金刚捣碓
3 、懒扎衣
4、六封四闭
5 、单鞭
6、金刚捣碓 7、白鹅亮翅 8、斜行 9、搂膝 10、拗步 11、斜形 12、搂膝
13、拗步
14、掩手肱拳
15、金刚捣碓 16、撇身捶 17、青龙出水
18、双推手
19、肘底看拳
20、倒卷肱
21、白鹅亮翅 22、斜形 23、闪通背...
陈式太极拳老架一路
、二路有什么区别?
答:
陈式太极拳老架共有七个套路,
现仅流传第一路和第二路(炮捶)
,大约道光咸丰年间,陈王廷五传弟子陈有本去掉老架中的某些难度动作,编成陈式新架太极拳。其弟子陈青萍又在陈有本所传拳架基础上创编成另一拳架套路--"赵堡架"。陈式老架拳与新架拳没有本质的区别,主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较...
陈式太极拳
基本功的主要
招式
答:
陈式太极拳基本功之太极尺功可以跟第二阶段定步云手涮胯交叉着练
,只要架子放低一点,此功法同样对开胯、活胯有显著作用。 有了前面的陈式太极拳基本功之定步云手涮胯和太极尺功活腰基础后就可以开始练习太极球功。陈式太极拳基本功之太极球功也有好几种练法,每种练法都有自己的功用,这里只介绍一下陈式太极拳家...
怎样练习
太极
基本功
答:
至于通过基本功的练习增加功力,方法很多,
有左右仆步倒换以增加腿部的支撑力,手上配合如拳式的撇身捶,每组一做就是100多次,还有搬转水缸、抖大杆子以增加全身的整体力量
。据我所知,陈家沟武术学校的长年班学员们每天清晨5点必起床长跑,跑回来后,练两遍老架一路,然后洗漱吃饭,上午是文化课,...
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陈式太极拳老架一路 张东武
陈式太极拳老架一路动作名称
陈式太极拳老架一路拳谱
张东武太极拳老架一路
张东武74式老架太极拳
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王西安陈氏太极拳老架一路74式
陈氏太极拳老架一路74式口令
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