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吃多了巧克力会怎么样?好处和坏处有哪些?
如题所述
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第1个回答 2014-03-09
吃巧克力对身体无害,尤其对人体的心脏有好处,什么东西都是适可而止的,过多的就会对身体无益了。
第2个回答 2014-03-09
黑巧克力对心脏好、吃多了会长胖 - -
第3个回答 2014-03-09
吃多了会长胖
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吃巧克力有哪些好处和坏处
答:
好处:巧克力的营养价值很高。可可豆中含有的多酚具有抗氧化作用,能保护人体心血管。另外,
食用巧克力还有助于缓解压力、保健牙齿、改善贫血
,甚至还可以控制糖尿病、防癌、抗癌??所以,吃适量的巧克力对人体来说,好处多多。坏处:代可可脂巧克力含有大量反式脂肪酸,据《科技日报》报道,反式脂肪酸对人体...
巧克力吃多了
的
坏处有哪些?
答:
1、巧克力吃多了的坏处
吃多了也会发胖
巧克力是一种能量密度很大的食物,黑巧克力中钠和糖的含量尽管低于牛奶巧克力、白巧克力,但脂肪含量(尤其是饱和脂肪的含量)还是比较高的。每天吃一些黑巧克力并不会让你增肥,且可以很好的控制食欲,但吃多了还是会发胖的,尤其是吃加工后添加糖、油脂、全脂奶等成分的...
早上
吃巧克力
的
好处和坏处
答:
只要适量控制在25g以内就没有坏处,多吃的话会发胖的
。很多人对吃巧克力感到担心,认为会发胖,会患糖尿病和龋齿等,其实这是一种误解。巧克力中的脂肪含量虽然远高于其它食品,但巧克力中所含的可可脂,是不饱和脂肪酸,是不会使人发胖的,大量实验表明,可可脂不会增加血液中胆固醇的含量。至于怕巧克...
巧克力吃多了有哪些好处和危害
答:
一、多吃巧克力会发胖
巧克力吃得太多,巧克力含脂肪很多,不含可以让胃肠刺激正常蠕动的纤维素,所以
会让胃肠道的消化吸收功能受到影响
。孩子多吃后会让身体里面堆积很多的脂肪,让心脏负担增加,体质会慢慢变得衰弱。大人多吃容易患高血压、动脉硬化、胆石症等疾病。因为糖分太高,通过体内新陈代谢,不少...
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