我想学个陈氏太极拳 但看见网上各种太极拳太多了

不知道该具体学那个 能不能给个非常详细的教学教程呢

第1个回答  2013-01-29
太极拳的精髓在它的内功和平衡理论上,只学形是没有用的,要是学内功和练劲又很这容易,真功夫是人家师父传徒弟,外边是没教程可学的。真要学要费的精力和财力可不小。如果只是学学花架子爱好而已那还是免了吧,会被人笑的。
第2个回答  2013-01-29
ddai8899 不懂不要乱说 24式是杨氏的 想学陈氏 先学老架一路 然后2路
第3个回答  2013-01-30
去网上搜陈正雷、陈小旺、王西安几位师傅的架子,都值得一学追问

那为什么要先学老架 在2路呢

追答

老架里面分为一路和二路,一路练的是身体的柔化功夫,以及捧捋挤按四种基础太极劲,属于太极拳修炼的基础套路,一路练好之后再练二路,二路里面的动作比较刚猛迅速,锻炼的是采列肘靠四种太极劲,属于较高层次。自古以来练陈氏的人都是先一路,后二路的。

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第4个回答  2013-01-28
我记得体育书上有一个!有个最短的是二十四式太极拳本回答被网友采纳
第5个回答  2013-01-30
如果你是年轻人,就学马畅的56式吧。可买光盘
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