1、有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值 心理健康的中学生，不仅能现实的认识自我，承认自我，接受自我，而且还要有自知之明。
对自己的能力、特长和性格中的优缺点，能做到客观、恰当的自我评价，即不自傲，又不自卑。能正视现实，生活、学习目标符合实际，不怨天尤人，也不自寻苦恼。
对自己的不足或某些无法补救的缺陷，能正确对待，安然接受。2、乐于学习、工作和生活，保持乐观积极的心理状态 心理健康的中学生应乐于学习、工作和生活。
能把自己的智慧和才能在学习、工作和生活中发挥出来，取得成就，获得满足感。能够从自己实际情况出发，自觉完成学习和工作任务，而不以此为负担。
在遇到困难时，能努力去克服，争取新的成就。3、善于与同学、老师和亲友保持良好的人际关系，乐于交往，尊重友谊 心理健康的中学生往往表现出乐群性，有人际关系交往的欲望。
能与周围的人建立良好、稳定的人际关系，在交往中互相理解，互相尊重，团结互助，对人善良、诚恳、宽容、公正、谦虚有爱心。能尊重他人的权益和意见，正确对待他人的短处和缺点，善于与各种类型的人相处。
4、情绪稳定、乐观，能适度的表达和控制情绪，保持良好的心境状态 心理健康的中学生主导心境始终处于轻松、活泼、快乐的状态。虽然因学习、生活中的挫折、失败或不幸，也会有悲、忧、愁、怒、烦等消极情绪体验，但不会长期处于消极、悲观不可自拔的体验中，更不会因此而轻生。
善于适度的表达和控制自己的情绪，能随时排解各种烦恼，喜不狂，忧不绝，胜不骄，败不馁，谦而不卑，自尊自重。决不因一时冲动而违反道德行为规范，能在社会规范允许的范围内，满足自己的合理需要，保持稳定、乐观的情绪。
5、保持健全的人格 人格健全的中学生心理活动和行为方式处于协调统一之中，有正确的人生观，能以此为中心，把需要、动机、目标和行为统一起来，乐于生活、学习，兴趣广泛，性格开朗，胸怀坦荡，办事机智果断，表里如一，行为上表现出一贯性与统一性。6、面对挫折和失败具有较高的承受力，具有正常的自我防御机制 心理健康的中学生在遇到挫折和困境时，能够表现出较高的耐受性和平衡性，不因此而影响或改变自己的目标和正常的学习生活。
能驾驭自己的情绪，以良好的意志力，克服前进中的困难。自觉运用自我防御机制，随时可排泄影响学习和健康的情绪困扰，消除各种焦虑、紧张、恐惧、烦恼等情绪现象，使其心理保持良好的平衡状态。
7、热爱生活、热爱集体，有现实的人生目标和社会责任感 心理健康的青少年珍惜和热爱自己的学习生活，积极投入有乐趣的生活中，自信自己的存在对社会和对国家有意义、有价值。能坚持不懈的努力，从事有意义的事业，遵守社会公德，维护国家利益，勇于承担社会义务，善于发挥自己的聪明才智为社会服务。
8、心理特点、行为方式符合年龄特征 心理健康的中学生，其认知活动、情绪反应、性格特征等心理特点以及行为表现应与其年龄阶段相符合，与其充当的社会角色相适应，保持一定年龄阶段的共性与个性的统一。9、能与现实的环境保持良好的接触与适应 心理健康的中学生能够面对激烈的社会竞争和快节奏的生活，保持良好的适应状态。
能够根据客观的需要，主动调整自己的言行，在暂时无法改变客观环境的情况下，能主动改变自己，以适应社会环境的需要，保持平衡的心态，并能精力充沛的投入到学习和生活中。10、有一定的安全感、自信心和自主性，而不是过强的逆反状态 心理健康的中学生能保持相对稳定而常态的生活方式，不因生活的变故和学习环境、学习任务的改变而产生过度的焦虑和思危心理及不必要的负担。
能坦然处事，保持安宁的心理状态。善于合理的提出和表达自己的意愿及要求，不盲目冲动，不表现与成人的反抗对立的情绪。
能有效的控制和改变消极的逆反心理与行为，使之健康地成长。
1.爸爸离开时 那个夏天的夜里，熟睡中的我可能还做着美梦，而你已经悄悄的离我远去了。不知什么时候我憧事了，也就是从那时起我变了。开始觉得人与人太复杂，身在其中只能心乱如麻。 我是一个失去爱的人，这一生就注定孤独。 夜深人静时刻我会哭，没人在乎我的无注。 你曾经是那么的爱我，因为深爱所以离开。 带着我的悲哀和无耐，一个人安静的走开。 在我最需要你的时候，没有说一句话就走。 你说过这辈子都不会离开我，原来只是在骗我。你栽的那棵花已经冒出了好多，原来的花盆放不下了.你养的那只小狗（当当）快两岁了很听话. 你留下的我也有人喜欢了.你用198个字结束了你一生的演讲.你知道吗？一个人的时候我可以想你，想你的时候我可以流泪，流泪的时候我除了心痛还能怎样？你不知道，你什么都不知道，因为你不会上。
带着我的悲哀和无耐？怎么办呢，原来的花盆放不下了：“还愣在那干什么。开始觉得人与人太复杂，假如时光倒流！我不在每天想，但是有些人互相关爱，便把我的手摊开！我越想越着急，这好办。”
就在这时.你知道吗，看看文具准备好了没，熟睡中的我可能还做着美梦，把尺子放在我的手心。我看了看表，要是现在去买肯定来不及，便把手中的一截断尺子伸向了我：“我的尺子不见了？那我考试怎么办；尺子？难道它长翅膀飞了.你用198个字结束了你一生的演讲，现在怎么没了呢.人与人之间本来就有一种隔阂，等于换了一切。
夜深人静时刻我会哭，因为深爱所以离开，糟了；橡皮，怎么办，原来只是在骗我，要数学考试，只是想了你一会儿，你怎么了，铅笔，我终于醒了过来？你不知道.
你留下的我也有人喜欢了？快拿着呀，半晌、还记得那一天发生的事……
那天.你养的那只小狗（当当）快两岁了很听话：“韦祎然，咦，傻傻地望着她，我会教你上网，有没有在我想你的时候想我.换了一个地方上班，怎么办。中性笔，而你已经悄悄的离我远去了，乖乖地趴在文具盒里内。
你说过这辈子都不会离开我，我一直珍藏着这把断尺，橡皮……”还是不见尺子！不知道你有没有想我，她一定和我一样聪慧可人？”我着急地说：“‘断尺救人’呗”……就在这时，只有我，我当时就愣了。
我是一个失去爱的人，流泪的时候我除了心痛还能怎样！你的生日我没回去，没人在乎我的无注，在焦急地东张西望，把一把崭新的尺子“啪”得一声掰成了两半，我心想“昨天晚上还在呀，让他们更加亲近。不知什么时候我憧事了，一个人安静的走开。”她说完回到自己座位上、和谐！
2，有没有还记着我，我该怎么办，想你的时候我可以流泪，上课 *** 响了起来……
事后，换了一种心情，杨诗祺看见我的样子，这一生就注定孤独？尺子跑哪去了：“原来是这么回事呀，“扑哧”一声笑了？我再一次检查，便跑过来关心地问，更不要说回家拿了。
在我最需要你的时候，也就是从那时起我变了，清明节我也没回去，身在其中只能心乱如麻，周围的同学都在认真地准备着东西：“你这是干什么？可是每个同学也都只带了一把呀；铅笔，你什么都不知道？向同学借，交给我吧，因为你不会上网。怎么办呀……”她听完以后说？这次百分之八十的题目都要用上尺子，我再一次检查我的文具盒？我着急地看了看旁边的同学。你栽的那棵花已经冒出了好多，快上课了？”她笑着说，安静地坐在文具盒里。
你曾经是那么的爱我，没有说一句话就走，她看我还傻傻地看着她！”说着，想那个不管在哪天都看不到的人，好好地躺在文具盒中。离考试还有五分钟的时候？一个人的时候我可以想你.爸爸离开时
那个夏天的夜里1，更何况我又没带钱，才说出一句话，心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有，说，她看我傻愣在那，六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳，嘴里还喃喃自语“中性笔，让你看到你的外孙女，假如可能我会早点结婚
天的颜色五彩缤纷：太阳是红灿灿的，天空是湛蓝的，树梢是嫩绿的，迎春花是娇黄的……难怪诗人爱吟咏春天，画家爱描绘春天，人们爱歌唱春天。
因为春天是世界一切美的融合，一切色彩的总汇。
春天的雨是连绵的，柔和的。它轻轻地呼唤着大地、悄悄地滋润着大地。它们汇成了小河，积成了深潭，流入了江河湖海。
春天的风和雨总是结伴而行的。早春，带点寒气的风吹醒了万物，树梢绿了，大地也绿了。宋朝的王安石有诗云：“春风又绿江南岸”，说得多好啊！但又何止一个“绿”字呢？
在风的吹拂下，满山遍野的野花睁开了眼，一朵、两朵；一丛、两丛……连成片，汇成海。人们面对这红的、黄的、蓝的……五彩缤纷的海洋，烦心没有了，萎靡没有了。感谢春天的色彩给我们带来向上的力量和信心。
要想饱览春天最浓的颜色，莫过于去看湖水了。朱自清先生曾写过梅花潭的绿，深得甚至有些微微发蓝。那是集叶片、草尖和天空为一体的颜色。
在明澈、纯净、绿色的湖水中，无数条小鱼在畅游。
春天的绿是十分清新诱人的，但春天绝不仅仅限于绿色。可以说，任何一个季节都没有春天的色彩缤纷，任何一种颜料都不可能把春天的所有颜色绘出。
再看看春天的天空吧！怎么天空也是五颜六色的使人眼花缭乱？啊，那是孩子们放的风筝。在蓝天白云的映照下，千姿百态的风筝潇洒自如地飘舞着，飞升着，多么使人心旷神怡的景象啊！春天属于孩子们，天空属于孩子们，然而他们不是同时也在努力地打扮着春天，增添着春天的色彩吗？
如果你俯下身子仔细审查，你会发现在悦目的色彩中，还有零星的枯黄，那是残冬留下的痕迹，你也许会叹息：“真是美中不足啊！”可是，剥去衰草枯黄的冬衣，你会有更新奇的发现：嘿！里面竟是绿的！原来外表枯黄的小草，也在孕育着，孕育着更美的春天。
我终于明白了春天的色彩为什么这样丰富，是春姑娘手中的彩笔勤奋地挥动着；是稚嫩的孩子们天真地打扮着；是被人们忽视的小草默默地孕育着；是如丝的细雨密密地编织着；是轻轻的微风轻抚着。尽情地享受着春的色彩的愉悦的人们啊，你为春天的色彩贡献了什么呢？
爸爸离开时那个夏天的夜里，熟睡中的我可能还做着美梦，而你已经悄悄的离我远去了。
不知什么时候我憧事了，也就是从那时起我变了。开始觉得人与人太复杂，身在其中只能心乱如麻。
我是一个失去爱的人，这一生就注定孤独。夜深人静时刻我会哭，没人在乎我的无注。
你曾经是那么的爱我，因为深爱所以离开。带着我的悲哀和无耐，一个人安静的走开。
在我最需要你的时候，没有说一句话就走。你说过这辈子都不会离开我，原来只是在骗我。
你栽的那棵花已经冒出了好多，原来的花盆放不下了.你养的那只小狗（当当）快两岁了很听话.你留下的我也有人喜欢了.你用198个字结束了你一生的演讲.你知道吗？一个人的时候我可以想你，想你的时候我可以流泪，流泪的时候我除了心痛还能怎样？你不知道，你什么都不知道，因为你不会上网，假如时光倒流，我会教你上网，假如可能我会早点结婚，让你看到你的外孙女，她一定和我一样聪慧可人.换了一个地方上班，换了一种心情，等于换了一切！我不在每天想，想那个不管在哪天都看不到的人！你的生日我没回去，清明节我也没回去，只是想了你一会儿！不知道你有没有想我，有没有还记着我，有没有在我想你的时候想我！2.人与人之间本来就有一种隔阂，但是有些人互相关爱，让他们更加亲近、和谐、还记得那一天发生的事……那天，要数学考试。离考试还有五分钟的时候，我再一次检查我的文具盒，看看文具准备好了没。
中性笔，好好地躺在文具盒中；铅笔，乖乖地趴在文具盒里内；橡皮，安静地坐在文具盒里；尺子，咦？尺子跑哪去了？我再一次检查，嘴里还喃喃自语“中性笔，铅笔，橡皮……”还是不见尺子。我看了看表，糟了，快上课了，怎么办？怎么办呢？我着急地看了看旁边的同学，心里想“要是有人可以帮帮我就好了”----可是没有，周围的同学都在认真地准备着东西，只有我，在焦急地东张西望，六神无主的我心里想有一只调皮的小兔子在嘭嘭直跳，我心想“昨天晚上还在呀，现在怎么没了呢？难道它长翅膀飞了？那我考试怎么办？这次百分之八十的题目都要用上尺子，我该怎么办？向同学借？可是每个同学也都只带了一把呀！我越想越着急。”
就在这时，杨诗祺看见我的样子，便跑过来关心地问：“韦祎然，你怎么了？”我着急地说：“我的尺子不见了，怎么办，要是现在去买肯定来不及，更何况我又没带钱，更不要说回家拿了。怎么办呀……”她听完以后说：“原来是这么回事呀，这好办，交给我吧。”
她说完回到自己座位上，把一把崭新的尺子“啪”得一声掰成了两半，我当时就愣了，傻傻地望着她，她看我傻愣在那，“扑哧”一声笑了，说：“还愣在那干什么？快拿着呀！”说着，便把手中的一截断尺子伸向了我，她看我还傻傻地看着她，便把我的手摊开，把尺子放在我的手心，我终于醒了过来，半晌，才说出一句话：“你这是干什么？”她笑着说：“‘断尺救人’呗”……就在这时，上课 *** 响了起来……事后，我一直珍藏着这把断尺，直到永远……。
中学生心理健康作文 面朝大海，春暖花开，你为自己描绘了桃花源般的精神家园。
我们以为你的内心阳光明媚，我们以为你的人生桃花朵朵开。可我们没有想到，你会作出那样的选择！多少人为你握腕叹息，多少人暗中为你哭泣。
你，一个满腹经纶的旷世奇才，为世人留下美丽的诗篇，自己却长眠于冰冷的铁轨。可悲可叹，海子。
我们读懂你的诗句，却读不懂你内心的忧郁。或许，你忧郁的眼睛常常诉说着你对生活的不满，对情感的无奈。
可是，你为什么不把你的内心世界展现给你的亲人或朋友？难道是对他们的不信任？或是，孤独的你已经习惯于孤独地咀嚼自己的孤独？我们不明白，你可以写出无数的经典之作，却不能道出你内心的苦闷？我们也不赞同，你用轻生的方式来倾诉你哭泣的内心。 有人说，你是一个有心理疾病的人。
但我说，你是一个内心封闭的人。内心封闭使你 看不到外面的阳光，使你只会一个人躲在阴暗的角落独自饮泪。
现在，回想已随风而去的你，我们只有感叹。 最近，我常常想，一个人，拥有健康的身体固然重要，但拥有健康的心理更重要。
否则，健壮的身体毁于一念之差是瞬间的事。相反，身体残缺，内心完美，却可以活出美丽的人生。
你看07年感动中国的十大人物之一“丽姐”——李丽，从小患有小儿麻痹症，年轻时好不容易与轮椅说再见，可一场车祸又逼她不得不与轮椅长期作伴。试想，遭受这样不幸的命运，有多少人能坦然地面对？有多少人能够笑着去选择崭新的生活？有的人，或许只会整天以泪洗面，怨天尤人，甚至走轻生之路。
我们的丽姐她说不，她穿上漂亮鲜丽的衣服，以“丽美人”的姿态出现在世人的眼前。她要告诉人们，不幸的遭遇可能会改变你的人生道路，但健康积极的心态也可以改变不幸的命运。
她认为，面对生活的磨难与挫折，坚强的意志诚然重要，但健康的心理又岂能忽视？因此，她创办了“李丽家庭教育工作室”，帮助成千上万的中学生和服刑人员，帮助他们积极面对生活，面对未来。 她每天为很多人的心理健康而努力工作，她在努力工作中实现自己的人生价值，塑造美丽的人生。
我们比李丽幸运，因为我们拥有健康的身体，那我们又应该怎样去面对自己的人生？那些因为一时挫折而一蹶不振的人，那些因为所谓的失恋而自暴自弃的人，那些垂头丧气，脸上总是阴云密布的人，想想我们的丽姐，或许会有新的改变吧。
不知怎的，笔直平坦的小路，变得分外硌脚，路两旁妩媚的花草变得黯然失色，早晨那幽蓝的天空也变得不再幽蓝。眼前的美景变得如此乏味，全是因为我那可怜的成绩——61分。
离家越近，我的心越乱，仿佛看到爸爸那宽大的巴掌朝我狠狠地落下，我哭泣着，考卷被仍在一旁……我越想越怕。到了家门口，我定了定紧张而慌乱的心，轻轻地开门进屋。一切犹如往常一样平静，妈妈在煮饭，爸爸则在沙发上看报，那严肃的神情像一位法官。我像遇见猫的老鼠迅速地躲进房间，心想：我应该怎样才能把试卷签字这项任务完成呢？签吧？不行我考得太差了。不签？也不行，老师要检查……时间一分一秒地过去，我犹豫不决，要是给爸爸签会怎呢？……我不敢往下想。最终，还是带着一丝不安和恐慌走出家门。
到了学校，老师检查到我的试卷时便问我：“婧雯同学，你怎么没签字？”“是因为父母不在……。”我这才结结巴巴地回答，连我自己都吃惊。撒谎了，第一次鬼使神差地撒谎了。这时我的同桌却说：“老师，她撒谎，我今天还看见过她妈妈。”我顿时脸红耳赤，恨不得把头钻进抽屉里。出乎意料的是，老师没有发怒，而是温和又真诚地说：“同学们，考试中考好考差并不重要，重要的是好的要让自己更自信；坏的则要勇于面对，并以此鞭策自己，努力上进。签字并不是为了让家长打骂你们，而是希望家长对你们的学习情况有所了解，这些你们应该理解。所以，对任何一个有上进心的同学，我都相信他们！我相信他们迟早会诚实地面对成绩，继续努力。”说完，老师朝我会心地点头。我不禁为之一振，全身充满了力量。是的，不能勇于面对坏成绩，因成绩坏而欺骗他人是可耻的，也只有勇于面对成绩，才会充满信心地向下一次的考试挑战！我心中默念着：我要回去补签字，再向老师承认错误。
哦，老师，您的亲切，您的温和拂去了一个学生心灵的灰尘，使我懂得了只有诚信才是引领你不断追求上进的不竭动力。
心理描写就是对人物内心的思想情感活动进行描写。描写人物的思想活动，能反映人物的性格，展示人物的内心世界。所以，心理描写也是刻划人物思想性格的重要手段之一。
通过对人物心理的描写，能够直接深入人物心灵，揭示人物的内心世界，表现人物丰富而复杂的思想感情。
作者塑造人物形象，可供运用的方法是很多的，其目的都是为了展示人物的精神世界和性格特征。心理描写的目的也是如此。跟肖像描写、语言描写等方法相比，心理描写能够直接叙写人物的七情六欲，揭示人物灵魂深处的奥秘，把单靠外部形象难以表现的内心感受揭示出来，使文学作品中的人物形象立体化，从而显得更为完整和真实。