天麻大家都吃过的吗,它是一种很常见中药材,对身体健康是有好处的,而且还有保健的功效哦。天麻是可以食用的,吃法也有很多的,具有抗衰老的功效哦,下面就来介绍几种常见的食谱。
天麻蒸鸡蛋
功效:对痔脱肛、子宫脱垂有一定的辅助治疗作用。
配方制作:天麻粉6克,鸡蛋1个。将鸡蛋一头开一小孔,灌入天麻粉放锅里隔水蒸。
用法:早晚各食服一次,10天为1个疗程。停服2天再服,连服3个疗程。
天麻、枸杞煮猪脑
功效:对脑震荡后遗症所导致的头昏头痛有一定的辅助治疗作用。这样的吃法可以有头晕头痛等等的作用,对身体健康有好处。
配方制作:鲜天麻100克,枸杞子15克,猪脑2副。将鲜天麻片、枸杞子加水文火煎1小时,放入洗净的猪脑煮熟后食用。
用法:每日一次食,或隔日一次也可。
天麻鸭子
功效:滋阴潜阳,平肝息风。适用于阴虚阳亢,妊娠先兆流产,伴目眩头晕,耳鸣头痛,口苦咽干等症。天麻具有缓解削弱的作用,同时还可以缓解头晕啊头痛等等的身体虚弱的情况哦。
配方制作:鲜天麻100克,生地30克,水母鸭1只(约500克)。将鸭宰杀,去毛及内脏,与洗净切片之天麻,生地共炖至鸭料熟,加食盐、味精等调味。
用法:食肉饮汤。
关于天麻的几个食谱,上面给大家介绍了,大家都了解了吧,经常食用这样的食物不仅可以健脾养胃,而且还可以调节人体的消化功能,养生抗衰老的作用,适合各个人群食用,还有缓解虚弱减少疾病的发生。