第1个回答 2022-07-14
关于意识和潜意识：
这里有个比喻，我们的潜意识意识就像是一头大象，它很有力量，而我们的意识就像是骑象人，好像这个骑象人可以驾驭这头大象。
可是，一旦我们的意识和潜意识发生分歧，想法不一致，就像骑象人想往东走，去干活，大象却想往西走，去吃香蕉。
这种情况下，若是骑象人不顾大象的感受和需求，一味地强迫大象向东走，大家猜猜会怎样？[愉快]
时间长了，会惹怒大象，大象会反抗，
也许骑象人用某些手段，可以暂时强迫大象按照骑象人的意愿向东走一段。 总有一天，大象要造反，因为它受到骑象人的压迫，导致有需求没满足，而且是关乎生存的需求。
所以，需要学会与潜意识沟通、合作
身心合一就是意识和潜意识的和谐共处吧。
而信念呢？是我们基于过去的经验（从父母等重要他人、自己悟到的、社会文化等）形成的一种主观的相信的看法
对于信念拥有者来说，常常觉得信念是真实的，其实是非常主观的，所以我们都是活在主观的世界里，因为我们都是透过信念（或者叫信念系统）这个有色眼镜来看世界的。当我们的信念（信念系统），我们的世界就改变了
就像大象习惯性的认为西边有香蕉，也许东边，北边也有香蕉。
@学习委员永平.湖北说的非常好[玫瑰][玫瑰][玫瑰][强][强]
潜意识里储存了很多过去的经验，我们跟它沟通，去看见它，让它感知到还有更多的选择，它就会默默地支持我们。
合倩：自己的主观信念不松动，学再多知识和道理依然不会改变现状。
永平：这就要训练觉察，觉察自己的旧有信念，旧有模式都有些什么，带来了什么？