最近发现自己牙龈在刷牙时老是出血,心里挺紧张的,做了全身好多检查,大部分没事。后俩去医院检查,医生一看到我就说我有牙周炎,自己对口腔疾病方面的认识是比较少,医生让我洗牙,可我听朋友们说洗牙不好,所以也没有洗了,我好害怕。; 牙周炎的治疗方法有哪一些呢?