第1个回答 2023-04-28
他爱冷暴力3招
让你破局
亲密关系，人一生的课题
1.隔岸观火
我的情绪，我自己负责修复
你的情绪，也该你自己探寻
冷暴力的人在亲密关系中，是一种逃兵。
不愿意主动去说，回避的去面对，态度上十分强硬。你要做的就是，当旁观者，等他平息他自己的火。
错误做法:求和&发脾气
正确做法:“我知道你需要时间去调节你的情绪，那我给你时间空间，我去忙我的事情了哦。你好多了就找我~”
面对这种处理矛盾的对象，不要被他的情绪带着走。只要你妥协一次，就会有无数次在等着你。
因为你妥协，就让对方知道冷暴力有用，当然屡试不爽。
2.跳出他的逻辑圈
冷暴力其实就是默默玩逻辑
你的逻辑会被他瓦解
他的逻辑你被迫接受
错误做法:
时刻关注他的举动，被他的举动搅动生活节奏。
正确做法:
把注意力转移到自己身上。把他摘除，越淡定他越着急。
冷暴力，除了想要攻击你，还有就是潜移默化的控制你。你跟我闹，我扭头就走。
你哭，我电话挂掉。
直到你精疲力尽，选择服软。
所以你一定要跳出他的逻辑圈，让他猝不及防。
3.釜底抽薪
他冷着你，想要你哄
你别急，你也别太冷。
错误做法:不理他，继续冷着他。
正确做法:“我们都成年人，这段关系我们都想好好经营，你是在发泄你的不满，但我希望我们能用成年人的方式沟通来解决问题，而不是逃避。”
亲密关系最重要的是沟通，沟通一定是关系建立的桥梁。当你在沟通中遇到了强烈的不舒服时，发现对方正在用你不喜欢的方式强硬的改变你。
这个时候便是表明你自己的时候
划清底线也是成年人的能力。
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