第1个回答 2013-03-17
头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。
缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
1选择滋养修护型的洗发护发产品 比如潘婷时光损伤修护系列。
2 平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。
a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。
例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
3 不要过度频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，
有利于毛发的保护，维持其光泽。
4梳头的方法：梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电追问
若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。
缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽易折断。
缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。
1选择滋养修护型的洗发护发产品 比如潘婷时光损伤修护系列。
2 平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。
a、多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。
b、多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。
c、多食维生素B6、维生素E：维生素有预防白发和促进头发生长的作用。
例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。
3 不要过度频繁地使用电吹风，这样可使头部的皮脂较均匀地分布在整根毛发上，
有利于毛发的保护，维持其光泽。
4梳头的方法：梳子要选择宽齿的。避免使用塑料梳子产生的静电追问
不缺维生素啊 头发不黄不分叉
追答唔~
首先，你要搞清楚自己的情况是不是病理性的。如果是病，那得上医院。如果只是对自己不满意，想要做点什么改善的话，可以给你一点意见。
保持头发清洁，养成早晚梳头的好习惯。选择天然材质的梳子，远离静电。
可以用指肚点姜油（生姜精油，一定要买正规厂家生产的，如果找不到食用橄榄油也可以）按摩。比直接用生姜效果好。每次按摩时间不能低于5分钟，不能超过十五分钟。指法轻柔，让皮肤自然发热最好。
另外可以找中医看看，吃些食补方剂，由内而外慢慢调理。
这种事都不是一次就到位的，得慢慢持之以恒才能见效。
再有看你说的，好像是发迹线处的胎发，碎碎茸茸的细头发么？如果是这样，那没有办法的。你只能选择发型遮盖，或是直接刮掉。
不是病理啊健康的头发 不要刮掉就是发际线不好看 少一块……稀疏 你的意思是没办法了么 除了做整容移植头皮
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