何必去想？内向的人多了去了！性格不是说改就能改的，不必勉强自己。
总有几个人，你在他们面前会很轻松吧？有父母，有亲人，有朋友，将来
还有爱人，有孩子，有养的宠物。有这些不就够了？人最重要的是自立的
活在这个世上，有想保护的人，有爱你的人。最好还有自己喜欢的工作，
有假期能出去旅游，有朋友能偶尔相聚。你可能觉得自己太老实，总被别人
占便宜，被别人欺负，迟点小亏不碍事的，算是做善事好了！
业余多读读书，看看电影（尤其是励志的、搞笑的），反正有意义的事多的去了，
就像我吧，有时候也会因为生活中的事而心情不好，我就去做自己喜欢的事，
一下就把忧伤忘了。
记住：当你本事越强，你就会越自信，性格就不会那么内向了！
自卑就是不自信
不自信是因为自己的“无知”
让自己变得 优秀一点吧
路是靠自己走出来的，你要加油喔！别气馁！阳光总在风雨后请相信有彩虹
哎~我也是个内向的人，所以我很理解你，最重要的就是自信！自我暗示、
应为内向所以就会有种异性恐惧症、和女生很难接触交流、主动一点、告诉自己：我是男生！
我怕什么！加油！
——同是天涯沦落人，相逢何必曾相识！
我刚开始也一样，性格也非常内向，大学第一次自我介绍都有点紧张，多参加集体活动，课上多发言，课下多和别人交流
没有事情，都是这样过来的，会说话本身就不是一种天分，是社会经验的累积。
多出去走走，多和人说说话，不要封闭自己，这样只会越陷越深。也不要怕说错话，好好道歉就是了，畏惧什么就去做什么，总是没错的。
非要当领头羊吗？做好自己不就行了，这没什么好争的吧
好好思考自己与她的关系，是什么原因走在一起，又是什么原因让你这样。有的感觉或许是你自己强加给自己的，她可能很在乎你，但不知道用什么方式表达罢了。如果只是想和你玩玩，那你就要尽早做决定，在自己还没陷得更深时 *** ，或许这样才是最好的。。。
知道什么叫“耐看”吗？关键是要表现出个人魅力。尤其是男人！不善表达并不是你的缺点只是你的一个性格而已，试着交几个知心朋友，只有向朋友吐露心声才会成为知心朋友。不要用自己的性格来掩盖自己的发光点！
朋友，祝你快乐！
你好，根据你的描述，你的这些行为是内心不自信的表现，自卑是一种消极的自我评价。你可以通过一些方法帮助自己克服自卑心理：首先全面了解自己，正确评价自己；适当转移注意力，一个人既不可能十全十美也不可能一无是处。不要老关注自己的弱项和失败，而应将注意力和精力转移到自己最感兴趣，也最擅长的事情上去，从中获得的乐趣与成就感将强化你的自信，驱散你自卑的阴影，缓解你的心理压力和紧张。此外，你可以寻求心理咨询的帮助，帮助你分析自卑心理的深层原因，从而从根本上瓦解自卑情结。