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克服这6种自卑表现,你会越来越强
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第1个回答 2023-04-07
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心理怎样
克服
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学会反驳负面消息,反驳那些自己下意识的自卑感意识,认可自己,喜欢自己
。5
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6个方法摆脱
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,要承认每个人都有自己的不足。即便是身材、外表等看似无法改变的缺陷,也可以通过各种方式进行优化和弥补。接受并积极应对自己的缺点,会让你更容易摆脱自卑情绪。2. 定期锻炼运动会使你更健康,并且...
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:1.你不相信自己能够解决面前的困难。2.你的行动总是畏畏缩缩的,做事时总是感到很焦虑。3很容易在意别人不好的评价,内心经常患得患失 什么是自信?信心,是一种「我...
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