雾霾天气严重的影响了我们的生活，是健康的大杀手，但心中的雾霾也丝毫不弱。下面请大家来看看我辛苦为大家准备的《驱散我心中的雾霾作文》多篇，如果想要更多相关讯息，请继续关注我们的作文栏目。
生活中，人们在忙碌和压力下会产生各种负面情绪，如果不善于自我调节，情绪垃圾无法排解，长久积压在心里，也会使心灵环境受到污染，出现心理上的焦虑、低沉和抑郁。我们不妨称之为心灵上的“雾霾”。
心灵上出现“雾霾”，负面情绪因子也会像PM2、5一样，弥漫在人的整个心理状态中，一点点毒害心灵，影响人们对生活的态度，使人变得消极悲观，甚至还会出现偏激行为。前不久刚宣判的复旦大学投毒案的凶手林森浩，在法庭陈述中认为自己犯罪的根源就是心理上的内向自卑、嫉妒仇恨。可见，驱散心灵的“雾霾”，让自己拥有一个阳光的心态，对人的健康全面发展十分重要。
晴日的阳光、新鲜的空气是大自然赐予我们的财富，要驱散空气中的雾霾，需要阳光的作用和空气的流动。同样，内在的阳光与活力也是生命中不可或缺的元素，驱除心灵的“雾霾”，需要我们树立起阳光心态，学会自我疏通的方法，通过不断接受健康正面能量的熏陶激励，卸掉心理包袱，甩去情绪垃圾，给快乐腾出更多的地方。一个总是记住痛苦与不快的人，必然总在痛苦不快中生活；一个善于忘却痛苦与不快的人，才会拥有豁达的胸怀和快乐的生活。
驱散心灵的“雾霾”，需要积极乐观地对待周围的世界，多从外部环境中接受健康向上的东西。有这样一则故事：一个年轻人去问一位得道高僧：“我如何才能做到让自己快乐，也让别人快乐呢？”高僧说：“把自己当别人，把别人当自己，把别人当别人，把自己当自己。”细细品味，富含哲理。一个人，在成功之余想想他人的感受就不会肆意骄横，在失败之余想想他人的感受就不会垂头丧气，丧失信心；要为别人的成功而高兴，而不心存嫉妒，为别人的失败而难过，而不暗地得意；在尊重别人中多与人为善，在自尊自爱中努力锤炼品性修养。
总之，对待心灵的“雾霾”，我们应持之以恒地培养积极阳光心态，通过不断加强学习、加强修养，让自己的思想道德素质和心理素质变得成熟过硬，以晴空万里的强大内心走好人生之路。
“雾霾”是这个冬天街头巷尾备受热议的词语之一，“厚德载雾，自强不
吸”等关于雾霾的各种吐槽已成为当下最新的网络热议话题。由于雾霾天气导致城市道路管制、企业停工、机场关闭、港口停运，并使得市民的工作生活受到了很大影响。不仅如此，呼吸道疾病人骤增，很多医院的呼吸道科和儿科的患者排起长队，有些地方中小学甚至停课。
我们正在经受着如此恶劣的环境气候，此刻，我们需要做的不是各种吐
槽、抱怨、调侃，而是痛定思痛般的反思：自己是“雾霾”的帮凶吗？走在下班的路上，听见推土机隆隆声，还时而伴随着拆打机器的咚咚作响；半夜中，看见不掩盖的拉土车在马路上飞驰；秋冬时节，高速公路两侧树叶和麦秸燃烧起的袅袅白烟……所有这些“环境负荷”行为都为今冬的“雾霾”种下了祸根。天空的雾霾再一次敲响了我们环保的警钟，我们需要认真对待自己的环境，给自己创造一片蓝天是我们应尽的责任。为此，我们要努力找寻最佳的解决之道。
然而，找寻最佳解决方法的前提条件是我们每个人先要清扫自己心中的
“雾霾”。人的情绪都有两面性，一面是好心情，另一面是坏心情。拥有一颗好心情就如同沐浴在灿烂的阳光下，会让我们喜悦、冷静、生机盎然，工作起来顺风顺水；坏心情就像沉沉雾霾，会让我们失望、沮丧、颓废，甚至会导致身边硝烟弥漫，并像瘟疫一样向四周传染开去，使我们在不知不觉中陷入坏情绪笼罩之中。因此，面对当下恶劣的环境，我们首要做的是从精神上“救赎”自己，驱散自我心中的“雾霾”，坚信我们可以打赢这场“环境之战”。
治理“雾霾”不能光靠政府这只大“手”，让政府唱“独角戏”。作为一
名国民，每个人都有出一份力的责任和义务，也都应当有同唱“协奏曲”的觉悟和行动，从我做起，从当下做起，从点滴做起。抛弃满腹牢骚，带着摒除私心，自我节制，每周少开两次车，轻车从简，尽量避免成为雾霾的制造者；企业家少点利欲熏心，多些可持续发展的思想，不让黑心成为雾霾的温床。
我从不认为他是个坏孩子，他只是被青春叛逆的雾霭遮挡了视线，看不清前方的路。但总……早晨，天刚刚亮，和煦的阳光正准备唤醒沉睡的大地。一刹那，大地又变回了白茫茫的一……
“空气污染”是我们人人皆知的事情，全国各大城市的污染指数是各不相同的。
在杭州，车水马龙的街道和众多的“大魔头”工厂，使杭州的空气变得浑浊，不再清晰、洁净，我们总是无法享受蓝天、白云，以及灿烂的阳光，灰蒙蒙的天让这个原本的“人间天堂”掩上了一层阴霾，把我们的生活与阳光建起了一堵屏障。
在寒假里，从新闻报道上知道在我们的首都北京、古城西安等城市的污染指数更远远高于杭州，连续的雾霾天，人们外出都带着口罩防护，严重影响了人们的生活和健康。大量的汽车尾气排放和冬季北方烧煤取暖是造成空气质量每况愈下的罪魁祸首。
春节我们全家去了南方的深圳，相比而言，空气质量却非常优良，我想这与深圳的绿化及城市规划息息相关。湛蓝的天空，清新的空气，一下火车的我就觉得心旷神怡。三天的旅游无论到哪里，马路两边全是茂盛的花草树木，诸如椰子树、榕树、各种不知名的奇花异草等等，甚至有些地方茂盛得几乎连一缕阳光都透不进来，从当地人口中得知，他们整个城市的绿化面积达都达40%以上呢。还有道路规划十分合理与环保，大大减少堵车因素造成的空气污染。另外，深圳的公共交通也非常完善，不管是公交还是地铁，几乎遍及城市的每个角落，既方便又环保。
我们生活在同一片天空下，空气污染会让我们大家都受到伤害，只有大家共同努力从自己做起，才能使我们的家园不被侵害。作为小学生的我们，要多植树，保护好绿化，劝说身边的人多使用公共交通设施，大家一起干起来，为杭城的明天有蓝蓝的天空做出每个人的贡献，为大家的健康而努力。
连日雾霾，我的情绪不高，经常感觉学生的注意力十分涣散。看着教室里的修身图，我开始追问自己：是不是最近心里的正能量太低了？不能老是在这种状态下运行。想到魏书生讲座里谈到的“当一个人把精力用在好事上时，做坏事的神经就开始弱化了。”我决定在班里开展类似于优点轰炸的课。
用了一节作业整理课的时间，先自评，再小组评。在热闹的交流中，一节课很快度过。今天早上检查，最多的王鸿杰找到了22条优点，很开心。全班就唐伟杰和卢康乐还没找齐十大优点，付平已经找到12条了。
还有意外的收获，王洋帮我也找了个大优点。我居然成了他心目中有智慧的人！
班级奖状继续进行，每一张小奖状就是一次肯定，也是一次交流教育的机会。
上图是我的三位班长，他们自己给自己设定了工作职责，感谢三位班长的用心付出！相信我们班级会有许多精彩的故事！拍过一些照片，写下这篇文章，发现心中的阴霾已经减弱不少！