00问答网
所有问题
晚上能不吃饭只吃苹果吗
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2017-05-13
晚上空腹吃苹果是可以的，但要注意苹果的食用量不宜太多。另外，建议下午前吃苹果，这样更有利于苹果中的营养物质被人体全面的吸收。
相似回答
晚上不吃饭只
\
吃苹果
会减肥吗?
答：
当然是可以的
、吃苹果一定比吃正餐摄入的热量要低。如果你是不运动但想减肥的话，可以这样。既不运动，又想减肥，就必须使摄入的热量低于消耗的热量。苹果的热量比较低。但如果你运动的话，建议你晚餐少吃点就行了，不然身体会吃不消。不过，苹果吃太多会拉肚子的，建议吃黄瓜或者番茄，还能美容。
晚上只吃
一个
苹果
身体
能不
能承受
答：
这个是可以的
，最好就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼。众所周知，“一天一苹果，医生远离我”。苹果的食用功能，已获得许多科学家证实。例如不必挨饿，不必吃药，不必花钱，只要在3天内纯吃苹果，吃饱为止，可以减轻3至5公斤。这是日本流行的“三日苹果减肥法”。苹果含有较多的...
晚上只吃水果不吃饭可以吗
视频时间 00:28
减肥的时候
晚上不吃饭
,
吃苹果可以吗
?为什么?
答：
不吃晚饭或只吃一个苹果，不仅不能减少脂肪，而且身体也会“毁灭”。减肥的关键仍然是多运动，通过运动消耗卡路里，防止脂肪积聚，而不仅仅是
不吃饭
。如果你在
晚上吃
东西时担心容易肥胖，你可以在饭后步行半小时，以增加活动和促进食物消化。如果你不吃饭，
只吃苹果
，它也会导致便秘等情况。诚然，你正在...
大家正在搜
晚上不吃饭只吃苹果喝牛奶能减肥吗
晚上不吃饭吃苹果能减肥吗
早上吃饭晚上吃苹果能瘦吗
晚上不吃饭只吃苹果一个月能瘦多少
晚上不吃饭吃苹果喝酸奶能减肥吗
中午不吃饭只吃苹果能减肥吗
晚饭不吃吃苹果能瘦吗
晚上不吃主食吃苹果能减肥吗
晚饭不吃就吃苹果能减肥吗
相关问题
晚上不吃饭能减肥吗
晚上能不能只吃面包不吃饭
晚上只喝水 不吃饭能瘦吗
晚上不吃饭，可以么
每天吃木瓜晚上不吃饭可以减肥吗
晚上不吃饭 只吃1个橙子 会发胖吗？
晚上不吃饭能不能瘦身？
晚上不吃饭能减肥吗 晚上不吃减肥健康吗？