每天凌晨4-5点饿醒是不是要得病

如题所述

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第1个回答 2015-06-12

年轻人没事。多锻炼身体。注意饮食休息。
9点之前睡觉。

个人最好就近去咨询比较可以点的中医大夫。毕竟身体重要。

要看你是以前就是如此还是近来才有这样症状。跟个人生活习惯关系很大。

建议：服用附子理中丸试试

了解针灸知识或者请教别人。做艾灸夏秋天气好的时候。用凸透镜点燃，
灸足三里关元

第2个回答 2015-06-12

睡前做一些运动,让自己疲惫一些,会睡的好一些.亦或是真的要找个人陪.

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