小孩子体质差吃什么可以补体力？

Question

我家女儿从小就身体不怎么好，体质差，特别容易生病不说，而且平时总是气喘吁吁的，好像做了什么激烈的运动一般，手冷也总是冰冷的，还容易流虚汗，想饮食给她调下一下。

Answer 1

你好，补锌可以提高身体抵抗力，补锌可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。第一代是无机锌，比如硫酸锌。第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等。第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝：以蛋白锌为代表。