肝火旺盛导致经常长痘痘，应该怎么调理？

Question

如题所述

Answer 1

肝火旺盛多因过食辛辣、温燥之品或长期熬夜或烟酒过度，或生活学习工作压力过大，以致肝气郁结，郁久化火而出现肝火旺盛的现象。表现以胸胁胀痛、心烦易怒、焦虑少寐、失眠、口干、口苦、舌质红、苔薄黄脉弦滑数。对于肝火旺盛者，宜清淡饮食忌辛辣温燥之品，在生活上要注意不熬夜、少烟酒。如果病情过重，需在专业医生指导下对症治疗，清肝泻火、疏肝理气 治疗。

Answer 2

肝火旺盛经常导致脸部长痘痘，这个问题也不太好解决，得用中医的方法调理或者用芦荟等等贴的，某一部分是你肝火逐渐降下来，这也是一个处理的方法。但是没有什么太好的话，只在饮食上注意一些，看看吃一些是肝火降肝火的东西吧，这个问题不是我们普通人能够理解也解释不了的，应该到医院的大夫去给你解决，然后他用各种方法来帮你处理处理，看看最终能不能达到降低肝火的目的，是干活太严重对人身体是不好的，这样促进肝在每天的工作中产生一些不必要的东西，那对人身体是正常的，肯定是会有大量影响的。

Answer 3

既然你已经知道是因为什么原因引起的长痘痘，就对症下药泻肝火。当然泻肝火需要你到专门的医生那里去，你可以到中医那里去，请他给你开一点中药调理，其实这些需要长期调理的病症，中医反而比西医更好。

Answer 4

多喝白开水，多吃点清火的比如芹菜，苦瓜，少量喝点蒲公英茶，喝点柠檬茶水，菊花茶，长痘痘一般都是吃的刺激辛辣食物导致的

Answer 5

肝火旺盛导致经常长痘痘，可以釆取以下方法来减缓:一是少吃油腻的肉类等食物，避免吃辛辣的东西，以防上火，加重病情，二是经常清洗和保养皮肤，及时去除皮肤上的过多油脂，防止脏物堵塞毛孔。三是多吃水果和蔬菜，特别是可多吃些清火降燥的食物。