国庆长假期间是集体出游的高峰期，所以每年高速都会被堵得像停车场，有时候一睹就是好几个小时动弹不得。堵车已经够让人郁闷了，要是再继续闷在车里心情就更差了，所以很多被堵的人都会下车透透气，活动活动筋骨。
一是健身活动。“给我个地方，我就能健身”，健身成了高速上最热门的活动。有位老奶奶直接在高速上打起太极，还有小伙子双双来尬舞，街舞机械舞斗鸡舞，各类舞蹈齐上阵。当然，大叔大妈们也不甘落后，打开音响广场舞就可以开始了，而且加入跳舞的队伍越来越壮大。
二是球类运动。每个上高速的人一定提前觉察到了会会被堵在路上，所以提前备好了各种球：羽毛球、足球、篮球......被堵的人多到可以随时组队开打，一时之间，高速路成了羽毛球场、足球场、篮球场......打不了球的人，也有办法玩得嗨——我可以跳绳踢毽子呀，一样欢得很。
三是娱乐活动。随身携带扑克牌的人可以说是很明智了，地主随时可以斗起来。不知道会不会有人脑洞大开带上麻将，直接在公路上搓起麻将呢。当然，最便捷的就是多下载几个游戏APP，沉浸在游戏通关的欢乐中不可自拔了。
四是个人活动。有些人不喜热闹也不爱运动，所以早早就在手机、ipad上下载了各种音乐、电影、电视剧、综艺节目了。就算堵车也不怕，躺在车座上一样可以悠闲追剧刷微博，眼睛累了还能下车看看风景呢。
旅行虽好，遇到堵车并且一堵数小时，也是够糟心的。
但是昨天在四川成南高速路段，一位大妈却在拥堵的车队中从车上走下来，热身之后悠然自得地耍起太极拳，用实力诠释了堵车也可以怡然自得的良好心态。
每逢佳节必堵车，尤其国庆、过年这两大节日，兰博基尼也能被堵成蜗牛。所以临出门前一定要有预见性，准备点吃的喝的玩的，以解堵车之急。无论是启程还是归程，真的遇到大堵塞，不要悲伤不要哭泣，拿出你事先准备好的咖啡、果汁、小零食，再掏出手机或ipad，播放你提前下载的音乐或热播剧，堵车时间就会变得没那么无聊。
对于平时就热爱工作的人来说，既然堵车已经成为事实，而我们又改变不了，不妨拿出电脑处理一下假期前挤压的工作，简单规划假期以后的工作计划。文字工作者，尤其是新媒体，可以趁机写一篇关于堵车的感想，为以后的创作积累个素材。
即使提前没做任何准备，也不要心浮气躁。可以跟前后左右同是天涯堵车人的兄弟姐妹，打声招呼聊聊天，看看蓝天白云，共同欣赏汽车长龙。，没准儿对方就是你要找的生意上的合伙人，生活上的另一半，只要积极乐观，一切皆有可能。
总之，逢山开路遇水搭桥，保持良好的心态是关键。毕竟我们是为了开心才出门的。遇到无法改变的事情，唯有适时调整自己，适应环境。
今年高速路上堵车，有网友贴出一位大妈在车流的空隙处一招一式地打太极的图片，心情似乎一点也没有受到影响。当看到这一幕的时候，真的很佩服这位大妈的淡定。每次小长假的时候，就是高速路上大家大显身手的时候。
人们的想象力和潜能是无限的，之前有打篮球的、有跳广场舞的等等，下回如果出现有人在高速路上堵车时打麻将的话，估计大家也不会太惊讶。
毕竟堵车真的很无聊又累，一堵好几个小时，人在车上也憋得慌，还不如下车来走一走疏松一下筋骨。与其坐在车上怨天尤人，不如放平心态该干嘛干嘛。
其实，堵车时更能折射出一个人的心态，是平和还是急躁。高速路上一堵就是几个小时，一眼望不到头的时候，大多数人恐怕都会忍不住急躁起来，真正能做到心平气和地估计很少。不光是高速路堵车，平时堵车时都能看到有的司机不停地按喇叭催促，何况现在一堵好几个小时呢。
但是，选择走高速路应该是对堵车有一定预期的，因为年年都会出现这一幕，所以自己选的路，哭着也要走下去。如果实在是赶时间，不妨选择飞机和火车；如果实在没办法要开车出游，也可以选择错峰游，比如一早出门，或者推迟两天出发等。
要是实在没办法堵在高速路上了，那也只有抱着既来之则安之的心态了。像别人打太极也好、排球也罢给自己找件事做做吧，也不至于干着急。
最淡定大妈!高速打太极引围观，堵车还可以解锁哪些技能？
从天昨天开始，我们正式进入了十一黄金周的假期，不少十一之前希望去旅游的游客都已经踏上征程，到达旅游景点，然而还会有一部分人，他们因为时间或者其他出行的原因，还在高速公路上，看另外一种风景：那就是人山人海。
有人说，堵车其实最能看出一个人的品行如何，平时里的性格是掩藏的很好的，但是只有到了无聊的堵车的时候，或者被无故的占道、超车的时候，才最能显示出一个人的素质如何。
在这样的堵车高峰中，最让人瞠目的莫过于在高速上打太极的大妈们，他们气定神闲，相约去旅行，但是却也阻挡不了堵车的心塞事情，但是好歹他们有自己的排解方式，那就是打太极，我们都知道太极是一项非常修养身心的运动，不仅让人身体健康，也让人心情舒畅，变得安静，可以看出这群大妈们的心态真的不是一般的好。
回归这些年的十一黄金周、五一黄金周，我们出游的次数越来越多，但是无论是什么时候，最重要的仍旧是我们面对那些意外时候的心态。
那在这样的堵车的时候我们可以做些什么呢？
如果是一群年轻人，可以提前备上一副扑克牌，如果还有年老的人，要注意缓解老年人紧张不安的情绪；如果是家庭出游，还有小孩子，那最好提前在车上放两本课外读物，这样可以避免孩子们一起看电子产品。
高速打太极引围观，堵车期间其实还可以做很多你想象不到的事情的。
几年前，我带着一个老板去附近的村庄玩儿。
因为太阳很大，我们不敢在外面暴晒，很快老板就找到一个比较阴凉的山背面，然后把车停在边上。
这时候，他居然从车后箱里拿出一副羽毛球拍来，看得我一愣一愣地。
看着我惊呆的样子，老板解释道，因为常年出差在外，各种情况都可能遇到，这时候如果不会自己找乐子解乏，那是会活活憋死的。
平时因为工作忙，没机会好好地锻炼身体，堵车了，正好有大把的时间可以锻炼身体。
能找到打羽毛球的，他就和人打羽毛球，找不到打羽毛球的人，他就自己在路边一个人玩乒乓球。
但往往不要打多久的乒乓球，别人也开始学样，顿时，就响起噼噼啪啪的乒乓球声。这绝对是高速路上最美的风景。
高速路上还可以打坐。
有个朋友也是老司机，开车10多年了，他说每次他遇到堵车的时候，就觉得终于可以放松一下自己了。
就找个稍微宽敞的地方，开始打坐。
一旦开始打坐，周围乱糟糟的各种声音就不见了，除了耳鼻观心，还是耳鼻观心。
最好玩的是，看到朋友打坐了，周围的人也会慢慢静下心来，不再大声嚷嚷，有的甚至也在他的身边静坐。
顿时，周围就真的静下来，眼前除了静静的车，还有静静的人。
当然，在堵车的时候，还可以听音乐，还可以看书，甚至就坐着冥想，都是很好的修身养性的做法。
总之，堵车很能看出一个人的心态，修养，甚至是道德境界。