请问降血压什么方法最好

Question

如题所述

Answer 1

病情分析：
血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心痛定、波依定或者寿比山口服，血压更平稳。
指导意见：
多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。合理休息，做到劳逸结合，忌烟酒刺激。体力活动如打太极拳、散步、体操、做家务等，对高血压病人大有好处。