学会这3点，再也不会情绪失控打骂孩子了

Question

如题所述

Answer 1

孩子不听话千万不要打骂孩子

教你3招管理情绪失控

01.转移自己的坏情绪

面对情绪，每个人都需要一个发泄口，但是对家长来说，这个发泄口绝对不能是孩子。

02.放下身段安抚孩子

如果控制不住大声吼了孩子，记得给自己几分钟时间缓和,等到情绪平复，蹲下来抱抱孩子,然后告诉他“妈妈虽然吼了你,但是妈妈仍然爱你，下一次妈妈一定控制好自己的情绪。

03

12秒情绪控制法

家长可以尝试下，当我们的负面情绪上来的时候,要给自己留出12秒的时间，

控制好这12秒，就能控制好负面情绪。

寄语:

幸福的人用童年治愈一生，而不幸的人用一生治愈童年,愿每个孩子都能有个幸福的童年。