我胆子小怎么办?高手和好心人请进。

我胆子小,特别是体现在读书这方面。这是大家对我的评价,(老师,家长和朋友)因为他们说我临考时比较紧张,而我平时学得比较好!
怎么办,因为不论是中考,高考我都是高分低就,这个高分还是我失常状态下考出来的,并且不知为什么我上的学校总比我的分数次很多(相比大多数人)。所以有种极强的不平衡感,可能是越想得到越害怕的缘故。
不过我在其他方面又是比较放得开,比如交际,我可以很快和一片人玩到一起,(陌生人);可以很开心地玩蹦极,半夜看恐怖片(很开心哦),老师,老板给的高难度的任务我是第一个要参加的。我很有兴趣在三四百人面前演讲,我觉得很开心。
但就是到了考试这块,我就很胆小。大家说我平时成绩还不错,就是临考紧张,我么老想用考试来摆脱自己高分低就的痛苦,长期心理郁结,怎么办,怎么克服胆小的毛病。

第1个回答  2010-12-22
1、平时多做些卷子
2、多看些喜剧类节目
3、自己为自己设定一个短期目标,并努力实现
3、把需要写字的东西全用考试来训练自己,久而久之,便没有感觉
第2个回答  2010-12-22
这个不是胆子小的问题吧。应该是心态纠结紧张了,不过也很正常呀,是人都会紧张的,试着自己调节吧。祝你考试顺利!
第3个回答  2010-12-22
建议学习《世界上最伟大的推销员》,很管用,亲身历练。谢谢采纳。
第4个回答  2010-12-22
突破自己 只有你自己能帮自己 别人告诉你了你还得那么去做 想胆子大 去保险公司待一个月本回答被网友采纳
第5个回答  2010-12-22
放松点 失常也能 考 高分 你还有什么 好怕的呢? 大不了失常呗
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