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    • 记忆力越来越差怎么回事？需怎么调理？

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    第1个回答  2019-03-26
    睡眠不足造成的吧，有时候脑部缺氧也容易是记忆力变差，建议多吃些海鲜类食物，多补充些dha, 吃些va高的食物，例如番茄，胡萝卜
    我也是过来人，高考之前的压力大，睡眠不足等诸多因素，造成脑部神经一直处于紧绷状态，考完了，放松放松就能恢复了，等你上了大学，心情舒畅后，就不会感觉到记忆力差了。不过随着年龄的增长，记忆力减退也是自然现象，不必太在意，希望对你有所帮助！
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    怎么提高记忆力答：1、经常用脑 提高记忆力最直接的方法就是经常用脑，只有经常用脑，大脑细胞运转才可以加快大脑细胞的运用，使大脑细胞适应运转。可以选择在生活中多看书、多做题来促进大脑细胞的运转，达到提高记忆力的目的。2、饮食辅助 可以吃一些促进脑部发育的食物来帮助提高记忆力。比如吃橘子来消除酸性食物给神经系统造...
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    记忆力太差吃什么药能调理过来啊答：1. 记忆力差可能由多种原因引起，包括压力、缺乏睡眠、营养不良、疾病等。因此，改善记忆力的方法也因人而异。2. 有些药物如脑复康、银杏叶提取物等，可以改善血液循环，促进脑部营养供应，从而改善记忆力。但这些药物需要在医生指导下使用，不可自行购买和服用。3. 对于因焦虑、压力等心理因素导致的...
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